思考の学校　基礎講座🌸 Happy life

期待できる効果

思考のしくみを知り、現実を自分で変えていける

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はじめまして。
ヨーロッパ在住、思考の学校認定講師のしのぶです。

かつての私は、自分の直感を信じて進んできましたが、
海外生活の中で予期せぬ壁にぶつかり、
「どうして私ばかりこんな目に？」と、自分を見失う日々を過ごしていました。

問題を抱えているとき、直観が働かなくなる。
思考のしくみを学んで気づいたのは、
問題が起きる現実を作っていたのは環境でも相手でもなく、
自分の思考だったということでした。

問題を解決してからは、目の前の現実も変わり、
どこにいても、自分の軸で生きていける。
そう思えるようになったのは、
思考を整えることができたからです。

基礎講座とは

【思考が現実化する】しくみを、
3時間でシンプルに理解できる講座です。
わかりやすいテキストを使って進めていきます。

3時間で一生使える！役立つ！

これまで学校でも教わることのなかった
『思考や感情の適切な扱い方』と
『自分で自分を幸せにする力を身につける方法』を学べます🌸

この講座で学べること

1. 思考が現実化するしくみ
なぜ今の現実が生まれているのか、そのメカニズムをゼロから解説します。

2. 思考の構成と脳のしくみ
私たちの思考がどのように作られ、脳がどう認識しているのかを知り、自分自身への理解を深めます。

3.悪い思考への対策と現実を変えていくための３つのワーク
・思い通りにならない現実の原因。「変わりたいのに変われない」のはなぜか。
・ネガティブ思考の扱い方。
　ネガティブな感情を「ダメなもの」として責めるのではなく、正しい扱い方を知ることで、心がラクになります。
・知識で終わらせない。日常にすぐ取り入れられるシンプルなワークをお伝えします。