• もう１人で悩まなくていい！
• コロナ時代を乗りこえるための
• 
  
• ９分で
• 
  
• 不安を消すワーク

（自分の写真を入れる）

メンタルコーチとして

信頼感のあるものを♡

• 
  
• こんにちは。
• ストレスクリア協会〇〇〇コーチ、
• 〇〇〇です。
• 
  
• 
  
• コロナウイルスによって、先が見えない今、
• 不安が大きくなりがちですよね。
• 
  

• 「不安でざわざわしてしまう」
• 「不安を消そうと思っても消せない」
• 「誰かに不安な気持ちを聞いてほしい」
• 「不安を取って、スッキリしたい」

• ついこの前まで
• 当たり前にできていたアレコレが
• 突然できなくなったのだから
• 不安になるのは当たり前のこと。
• 
  

• いつまで続くかわからない
• 
  
• ・外出自粛
• ・子どもたちの休園・休校
• ・テレワーク
• ・先の見えない経済
• 
  
• 
  
• こんな時期だからこそ
• ひとりで抱え込んだり、悩まずに
• 
  
• 誰かとつながり、
• 気持ちを伝え合うことが
• 安心につながります。

• ＼＼そんな方のために！／／
• 
  
• ストレスクリア協会が
• 気持ちをアウトプットしながら
• 「９分で不安を消すワーク」を
• ご用意しました。
• 
  

• 
  
• 「不安って何だろう？」
• 「不安をコントロールする方法」を
• 考えながら
• 
  
• 
  
• 不安がもたらしてるものは
• いったい何か？
• 
  
• 
  
• 一緒に考え、感じていきます。

• しかも！
• 新たな自分が見つかるこのワーク、
• ただ今、無料で開催中です。

• 
  
• 終わったあとには
• 安心感に包まれる方が多い、
• 不安を味方に変えるワーク。
• 
  
• 
  
• 
  
• この先もずっと使える、
• 「不安と上手につき合う方法」を
• 手に入れてみませんか。