更年期を美しくハッピーに過ごす漢方養生講座
このような方におすすめ
更年期が心配な方、更年期を実感している方、人生をもっと楽しみたい方
期待できる効果
更年期が怖くなくなり、もっとチャレンジできる自分になれます
更年期を美しくハッピーに過ごす漢方養生講座
一人で悩まないで!
「おうち漢方」で毎日を上手に乗り切りませんか?
更年期を美しく!ハッピーに過ごす漢方養生講座
・寝ても疲れが取れない
・何もする気がおきない
・夜、なかなか寝付けない
・夜中ぐっすり眠れず、何度か起きてしまう
・急に涙がとまらなくなる
・たまに、消えてなくなりたくなる
・できればスーパーの食材で体質改善したい
・不調時の対処法が分かる
・お肌もツヤツヤ、自分をもっと好きになれる
・昼間の眠気がなくなり、1日元気で過ごせる
・自分の体に自信がもてるようになる
・お友達の誘いに前向きに応えられる
・新しい事にチャレンジしたくなる
・新しい出会いが増え、未来にワクワクできる
会場&日程
ヨガまるスタジオ 6月15日(土)14:00-16:00
Zoom 6月29日(土)20:30-22:00
内容:
更年期の定義
漢方で考える更年期とは?
体質チェックと対処法
更年期の女性におススメのヨガタイム
快眠ヨガセラピスト 中楯めぐみ
開催要項
参加費 |
1Day 集中講座 参加費 5,800 円 お振込み、お支払い後のキャンセルはご返金致しかねます |
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場所 |
オンライン(インスタグラム/Zoom/LINEオープンチャット) オンライン |
支払方法 |
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定員 | 15 名 |