誰もが生きがいを感じられる人生を目指して！

いきがいカフェ協会の主宰を務めております、鳥成優一郎（とりなりゆういちろう）です。

2004年〜2022年の18年間の長きにわたり、会社勤めの傍ら、東京都内のカルチャー教室で伝統陳式太極拳の週末講師をさせていただきました。

2022年に宮崎にUターン後、宮崎市を中心に、太極拳の普及活動を行っております。

このたび、2025年4月より、宮崎市内のジム（シェイプアップ道場）で、太極拳教室を開講します。

心身の健康維持増進を目的として、太極拳の基本から伝統套路（型）まで、懇切丁寧に指導させていただきます。

主な内容：

・準備体操

・基本練習

・ひらがな太極拳
　（文字を描く気功エクササイズ）

・套路（型）

　- 簡化２４式太極拳

　- 陳式太極拳（十八式、一路、二路など）

　- 陳式太極剣、扇子、杖など

太極拳を本格的に学んでみたいという方に限らず、

老若男女問わず、未経験の方、初心者の方も歓迎です。

初回体験は通常の半額で受けられます。

下記よりご希望の日時を選択してお申し込みください（複数日選択可）。

※ 平日をご希望の方や、出張講習会、個人指導をご希望の方にも、可能な限り対応させていただきますので、

　こちらのお問い合わせフォームよりお問い合わせください。