《講師のご紹介》neiro_/下里さちえ（しもさとさちえ）

綾瀬市の自宅で『子供と暮らす小さなパン教室』をしています。
現在定期レッスンとして、対面とオンラインで年間レッスン開催。父さん畑で元気に育った野菜を使った父さん畑パンをはじめ、季節に合わせたお子さんでもおいしく食べられる、無理なく簡単に、身体に優しい、ママの愛情たっぷりの手作りオリジナルパンを日々研究、最近では綾瀬市の週１ベーグル屋さんとして自宅とイベント出店もしています。


日々のレッスン風景やパンはこちら↓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
https://www.instagram.com/stories/neir.ro/




今回は、ふわふわしっとりでお花の形に焼きあがる、見た目もとってもキュートな「ふわふわ牛乳パン」のデモレッスン。
パン作り初心者の頃、夢中で焼いていた懐かしい思い出いっぱいのパンです。

このパンが作れると、家族も嬉しい焼きたてパンがお家で食べられるように⭐️
ティータイムにパンを試食しながら質問タイムも予定しているので、パン作りの不安やコツなどの相談もできます。
パン作りに挑戦んしてみたい方や、レパートリーを増やしたい方、お待ちしています。



女性・ママのための健康美筋膜サロンLecura/酒井名保香（さかいなおこ）



https://www.instagram.com/salon_lecura/
綾瀬市の自宅の小さな一室で、『女性・ママのための健康美筋膜サロンLecura（ルクラ）』を経営しています。
４人の子育て（13歳11歳9歳7歳）をしながら、“ママがお子様を連れて安心してお身体のケアができるサロンを”‥と筋膜ケアで自己治癒力を高める“予防”を目的としたサロン。
今回は、お子さま連れOKのサロンでたった15分で身体が楽になる『筋膜ケア体験』をお受けいただけます。
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
「押さない・揉まない・たたかない」伸ばして剥がすだけの新感覚で、全身タイツの筋膜が整うことで、あっという間に身体が楽になる不思議な施術。気になるお身体のお悩みはもちろん、慢性化しすぎて自覚のない肩こりや今お身体が辛い、どこに行っても良くならない‥日々頑張っている自分へのご褒美の時間として新感覚の筋膜ケアをお楽しみください✨



※開催場所の詳細はLecuraサロンLINE→https://lin.ee/5PpCOSWからお伝えします。お申し込み完了後LINEからメッセージでお知らせください。