.png?1755770075)
もしかして貧血かも？！隠れ貧血チェック講座
このような方におすすめ
貧血傾向の方、貧血のような症状に悩んでいるあ方、健康になりたい方、体質改善をしたい方、健康診断の結果が気になる方、身体の不調に悩んでいる方
期待できる効果
貧血についての知識が深まる、自分の体の状態に気づくことができる、貧血をケアする糸口が見つかる
もしかして貧血かも？！隠れ貧血チェック講座
-
-
毎日だるい、疲れやすい
-
頭痛やめまいがよくある
-
朝起きるのがつらい
-
生理痛やPMSが重い
-
肌荒れ・抜け毛・爪が弱い
「年齢のせいかな？」
-
-
「ストレスや疲れのせいだろう」
-
そう思っていませんか？
-
実はその不調、
“隠れ貧血” が原因かもしれません。
「貧血＝ヘモグロビンが低いこと」
だけじゃない！？
-
ヘモグロビンが正常でも、貯蔵鉄（フェリチン）が不足していることがあります。
-
体の中では酸素を運ぶ力が弱まり、様々な不調を引き起こします。
-
特に女性は、月経・妊娠・授乳・ダイエットなどで鉄を失いやすく、
-
だからこそ「血液検査で異常なし」でも、不調が続く人が多いのです。
この講座でわかること
-
◎「ヘモグロビンだけでは分からない」貧血の本当の見方
-
◎隠れ貧血を疑うべき身体のサインとは？
-
◎自宅でできるセルフチェック方法
そして…
-
自分の不調の“正体”がわかる
-
「なんとなく不調」が「鉄不足のサイン」と理解できる
-
毎日の食事や生活にすぐ活かせる鉄ケアがわかる
-
家族や子どもの体調管理にも役立つ
自分や家族に、こんな症状ありませんか？
-
- ✅立ちくらみがある（のぼせやめまいも含む）
- ✅手足が冷える（手よりふくらはぎが冷たい）
- ✅疲れやすい（階段を上ると息切れがする）
- ✅イライラしやすい（自分ではどうしようもできない）
- ✅爪がもろい、割れやすい（二枚爪になりやすい）
- ✅甘い物がやめられない（チョコレートやお菓子など）
私自身、健康診断で「異常なし」と言われながら、長年“隠れ貧血”に苦しみました。
だるさ、集中できない、気分が落ち込む…。
それが鉄不足によるものだと気づいた時、はじめて体がラクになる方法を見つけられたのです。
「隠れ貧血チェック講座」では、その気づきをあなたにも届けたいと思っています。
＜参加費＞ 講座＋個別面談
5,500円（税込）
※現在お支払い方法が銀行振込のみとなっております。お手数ですが、お振込手数料はご負担いただきますよう、お願い致します。
＜振込先＞
ゆうちょ銀行
支店：二三八 普通預金
口座番号：4952558
名義：鈴木三恵（スズキ ミエ）
※PayPayでの支払いをご希望の方はご連絡ください。
開催要項
| 参加費 |
参加費 5,500 円 お申し込みいただいた講座のキャンセルにつきましては、以下の通りとなります。 【主催者都合のキャンセルの場合】 【お客様都合のキャンセルの場合】 |
|---|---|
| 場所 |
オンライン Zoom |
| 支払方法 |
銀行振り込み |
| 定員 | 20 名 |
| お問い合わせ先メールアドレス | suzukimie343@gmail.com |
.png?1764142880)
.jpg?1763338764)
