🌸2026年、最高の自分でスタートするための 忙しさに流されない！ 時間管理 × 習慣術
このような方におすすめ
子ども、家族や周りの予定に引っ張られ、気づけば一日が終わっている 「今日も何やってたんだろう…」と自己嫌悪 スケジュール帳を書いても続かない 👉 実はこれ、時間管理の秘密を知らないだけなんです。
期待できる効果
「忙しいのに時間がない」を解消する習慣的タイムマネジメント テンプレート付きで、すぐに実践できる！ ママ自身が整う → 子どもも自立して動けるようになる
🌸2026年、最高の自分でスタートするための 忙しさに流されない！ 時間管理 × 習慣術
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ママバージョンにしました！
忙しさに流されない！ママの時間管理 × 習慣術
～著書『文武両道の子どもが育つおうち習慣』のエッセンスを凝縮！～
⏰ 時間＝命
今日の習慣で未来が変わる！
✅ こんなお悩みありませんか？
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子どもの「できていないこと」に振り回される
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家族や周りの予定に引っ張られ、気づけば一日が終わっている
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「今日も何やってたんだろう…」と自己嫌悪
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スケジュール帳を書いても続かない
👉 実はこれ、時間管理の秘密を知らないだけなんです。
💡 私の体験談
私は4人の子どもを育てながら、仕事も家庭も両立してきました。
でも以前は、子どもに「早くして！」と声を荒げたり、予定が崩れて自己嫌悪に陥ることも多々ありました。
そんな私が気づいたのは――
**「ママが自分の時間を管理できると、自然と子どもも“時間の使い方が上手”になる」**ということ。
実際、わが子たちは部活や受験などの長期課題に向き合いながら、自分で優先順位をつけて動けるようになりました。
その土台になったのが、この「簡単スケジュール習慣」なのです。
📖 出版実績と信頼
昨年、クラウドファンディングで多くの方からご支援をいただき、
**3冊目の著書『文武両道の子どもが育つおうち習慣』**を出版しました。
この本は「スポーツ × 勉強の両立を叶えるおうち習慣の教科書」として、
全国のママたちに支持されています。
今回の講座では、そのエッセンスをぎゅっと60分に凝縮し、
**「ママ自身の時間管理」と「習慣化の秘訣」**を実践形式でお伝えします。
🌟 講座で得られること
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「忙しいのに時間がない」を解消する習慣的タイムマネジメント
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テンプレート付きで、すぐに実践できる！
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ママ自身が整う → 子どもも自立して動けるようになる
📣 参加者の声
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「スケジュール管理は苦手でしたが、優先度を整理すると“今やること”が明確に！」
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「書き出すことで“意外と時間がある”と気づきました。受験生の娘とも共有して使います」
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「1日4時間の余白を発見！ イライラが減りそうです」
📅 開催概要
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所要時間：60分
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参加費：8,800円（税込）
※LINK会員様は無料 -
形式：オンライン開催（Zoom）
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特典：テンプレート付き
🎁 参加特典
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参加者様には講座終了時に特典発表がございます🎶
💡 メッセージ
時間は「命」。
無限ではありません。
だからこそ、今日の習慣を変えることで、未来は必ず変わります。
ママの時間管理が整えば、子どもの自立も自然に育つ。
一緒に、「忙しさに流されないママ」になりましょう！
開催要項
| 参加費 |
参加費 8,800 円 書籍をお持ちの方 1,100 円 おうちコミュ受講生専用 無料 【期間限定無料】クラファン1周年特典無料 無料 リンク会員様専用 無料 ※有料のかたは録画もいたしますのでキャンセルはお受け致しかねます。 |
|---|---|
| 場所 |
オンラインZOOM Zoom |
| 支払方法 |
銀行振り込み |
| 定員 | 5 名 |
お客様の声
寺本 正之 様
🌸2026年、最高の自分でスタートするための 忙しさに流されない！ 時間管理 × 習慣術
2026/1/20
めっちゃ感動しました
有里先生の講座は実践的で直ぐに使えるものばかり、本日もとても学びになりした。特に私の思考がアップグレードしたのは、
デイリー、ウィークリー、マンスリー
のうち、今まで使っていなかった「ウィークリー」の大切さです。
ウィークリーを使いこなすとやり残しが無い状態を作れます。
また、優先順位分けですが、
緊急度と重要度で4つに分ける有名な方法で一度学んだ事があり、頭では解っていても、できていない技術を解りやすく教えて頂き、今後に活かせそうです。
素晴らしい講座ありがとうございました。
デイリーとマンスリーをつなぐウィークリーを使えるようになると、
時間は「追われるもの」から「回収できるもの」に変わっていきます。
また、優先順位の考え方も
「知っている」から「使える」へ進まれたこと、とても素晴らしいです。
ぜひ無理なく、まずはウィークリーから実践してみてくださいね。
ご参加、本当にありがとうございました。
バルカ 様
🌸2026年、最高の自分でスタートするための 忙しさに流されない！ 時間管理 × 習慣術
2026/1/13
出会いに感謝！！
えんどうさんの講座を初めて受けさせていただき、時間があっという間に経ちました。えんどうさんの明るいエネルギーも素敵で、楽しい時間をありがとうございました！自分がどのくらいの時間を何に費やしてきているのかを、目で見ることができたのがとても良かったです。また優先順位の付け方についても学ぶことができて、なるほど〜の連続でした。出会に感謝です💕
このたびは、時間管理＆習慣術の講座にご参加いただき、本当にありがとうございました☺️
そして、あたたかいご感想まで…とても嬉しく読ませていただきました。
「時間があっという間だった」と感じていただけたこと、何よりです。
実はそれこそが、今まで“無意識に流れていた時間”に、ちゃんと意識が向き始めたサインなんです。
ご自身が
「どのくらいの時間を、何に使っていたのか」
「本当は、どこにエネルギーを使いたかったのか」
を“目で見て確認できた”ことは、これからの習慣づくりの大きな土台になります。
優先順位は、正解を決めることではなく
今の自分を大切に扱う順番を決めること。
そこに気づいてくださったことが、とても嬉しいです。
こちらこそ、素敵なご縁と出会いに感謝です💕
これからの毎日が、「追われる時間」から「選べる時間」へ変わっていくのを、心から応援しています。
尾崎 智美 様
🌸2026年、最高の自分でスタートするための 忙しさに流されない！ 時間管理 × 習慣術
2025/12/30
今聞けてよかった
時間管理は土台を整える事がわかり、余白がある事に気づき自分の為の時間を増やしていきたいと思いました😊わかりやすい講座をありがとうございました✨
「今、聞けてよかった」
まさにそのタイミングだったのだと思います。
時間管理は、詰め込むことではなく
土台を整えて、余白に気づくこと。
そこに気づかれたのが何よりです。
その余白は、
これから“自分のための時間”に
自然と変わっていきます😊
受け取ってくださり、ありがとうございました✨
RO 様
🌸2026年、最高の自分でスタートするための 忙しさに流されない！ 時間管理 × 習慣術
2025/12/25
出会いに感謝！！
まずゆりさんの印象がとても柔らかく、お話しやすくてすぐにゆりさんの世界に引き込まれました。スケジュール管理はちょうど困っていたので、自分の見直すべきポイントも分かり、まずは自分の1日にをどう使っているのかを見直そうと思います。
やりたい事を、4つのグループに分けるのはとても分かりやすかったです。案外
急ぎでもないのに、ずっと頭で気になっていたりと、必要以上に頭の中を忙しくしていると感じたので、ポストイットで貼り付けて可視化すると、思考がクリアになりそうです✨️
あと我が家は発達凸凹の息子がおり、
見通しがたつ事が大事なので、
私の予定はもちろん、息子のやりたい事もポストイットで管理してみようと思います✨️
盛り沢山な1時間、ありがとうございましたー✨️
そう感じていただけて、とても嬉しいです。
スケジュール管理や時間の使い方って、
やり方よりもまず
「今の自分に気づけるかどうか」が大切なんですよね。
今回の1時間で、
ご自身の見直すポイントに気づかれたこと、
それだけで大きな一歩だと思います。
そして、息子さんのことを自然に重ねて考えてくださった視点。
日々向き合っているからこその気づきだなと感じました。
盛りだくさんの時間でしたが、
「今聞けてよかった」
そう思っていただけたなら何よりです。
ご参加、本当にありがとうございました✨
木田 春美 様
🌸2026年、最高の自分でスタートするための 忙しさに流されない！ 時間管理 × 習慣術
2025/11/26
今聞けてよかった
会社勤めを中心に日常が回っていて、目の前のタスクをこなすのに精いっぱい、ほんとに時間がないと思ってましたが、わりと時間がありました！1番の問題は、やるべきこと、やりたいことをきちんと言語化できてないことで、思いつきで動くから、整理ができてない、まとまっていかないということに気づきました！気づけて良かった！ありがとうございます！
「今、聞けてよかった」——この一言がとても染みます。
多くの方が
「忙しい」「時間がない」
そう思い込んでいますが、実は問題は“時間の量”ではありません。
おっしゃる通り、
一番のポイントは
やるべきこと・やりたいことが言語化されていないまま動いていること。
人は、言葉になっていないものを
・選べない
・優先できない
・続けられない
という性質を持っています。
ですので
思いつきで動く → 整理されない → まとまらない → さらに忙しく感じる
このループに入ってしまうんですね。
今回の時間管理×習慣術は、
「時間を増やす」ためのものではなく、
自分のエネルギーと意志を、どこに使うかを取り戻すための設計です。
「実は、時間はあった」
この気づきは、2026年を主体的に生きるための大きなスタートライン。
ここからは
✔ 何をやらないか
✔ 何に時間を使うか
✔ 何を“習慣”として自動化するか
が、自然に整っていきます。
このタイミングで気づけたこと、心から意味があると思います。
こちらこそ、受け取ってくださりありがとうございました。