【心の休憩室 ChatCafe】

不登校児のお母さん・自分責めしてるママのための ゆるっとお話サロン

💭子どもが学校に行かない毎日。

「なんでうちの子だけ…」「私のせいかもしれない」
そんなふうに、自分を責めていませんか？

このChatCafeは、
がんばりすぎたお母さんの心が、

ふっと緩まるような時間を届けたくて開いています。

誰かに話したいことがある方も
ただ聞いていたい方も
どちらでも大歓迎です☕

🧭こんな方におすすめです

• 子どもが学校に行かない状況に悩んでいる

• 気づけば「私が悪いのかな…」と自分責めしてしまう

• 不安や孤独を抱えているけど、誰にも言えない

• 少しでも「わたし自身」に戻れる時間がほしい

• 安心して話せる場があったらうれしい

🌿内容（ゆるっとした流れです）

• ・チェックイン（いまの気持ちをひとこと）

• ・今日のちょっとしたテーマ（例：「私ががんばりすぎる理由」など）

• ・気づいたことや感想をシェア（聞いてるだけもOK）

• ・ご希望の方には、個別ChatCafeのご案内もあります（参加者限定）

📅開催日時

• 2025年11月23日（日）15:00〜17:00

• （Zoom）

🧘‍♀️ご安心ください

• カメラオフ・聞くだけ参加OKです

• 無理に話す必要はありません

• 気になることは当日チャットでも大丈夫です

【心の休憩室 ChatCafe】
不登校児のお母さん・自分責めしてるママのための ゆるっとお話サロン

💭子どもが学校に行かない毎日。
「なんでうちの子だけ…」「私のせいかもしれない」
そんなふうに、自分を責めていませんか？

このChatCafeは、
がんばりすぎたお母さんの心が
ふっと緩まるような時間を届けたくて開いています。

誰かに話したい方も、
ただ聞いていたい方も、
どちらでも大歓迎です☕

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🧭 こんな方におすすめです
・子どもが学校に行かない状況に悩んでいる
・気づけば「私が悪いのかな…」と自分責めしてしまう
・不安や孤独を抱えているけど、誰にも言えない
・少しでも「わたし自身」に戻れる時間がほしい
・安心して話せる場があったらうれしい

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🌿 内容（ゆるっとした流れです）
・チェックイン（いまの気持ちをひとこと）
・今日のちょっとしたテーマ
　（例：「私ががんばりすぎる理由」など）
・気づいたことや感想をシェア（聞いてるだけもOK）
・ご希望の方には、個別ChatCafeのご案内もあります（参加者限定）

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📅 開催日時
2025年12月21日（日）15:00〜17:00（Zoom開催）

🧘‍♀️ ご安心ください
・カメラオフ・聞くだけ参加OKです
・無理に話す必要はありません
・気になることは当日チャットでも大丈夫です

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👩 主催：マロン サトウ
不登校コミュニティ運営9年／ストレスクリア®︎コーチ

15年前、わが家の不登校ライフをきっかけに
「自分を責める生き方」を見直しました。
今では「自分だからいい」と思える生き方にシフトできました。

そんな想いを込めて、この場所をひらいています。

誰かに話したい、話を聴いてほしい、
そんな方のご参加をお待ちしています。

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📌 参加費：1,000円（体験価格）
📌 定員：3〜4名（安心して話せる少人数です）

🍀12月は体験価格での開催となります。
心を整える時間を、どうぞゆっくりお過ごしください。