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３月【オンライン】SASデー
＊初めての方・2回目以上の方　どなたでもお受けいただけます

◆セルフアウェアネススキルとは？（協会HPより）
セルフアウェアネススキル（SAS）は、感情反応に振り回されて、自分を止められない時に効果を発揮するカウンセリングスキル。過去のフィルターが外れるたびに目の前の現実をあるがままに見られるようになるので、不必要に嘆いたり怒ったり苛立ったりすることが徐々に減り、生きるのがラクになります。

◆スケジュール：１枠　１セッション７０分
２０１９年３月２２日（金）11：00～12：10


◆セッション内容
１０分　説明
６０分　セッション

◆１セッション　３０００円

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