岡崎裕子　(おかざきひろこ)Lumiere　イベントセミナー一覧

手軽におうちでのお料理の幅が広がる。お料理が楽しくなる。家族で囲む食卓が楽しくなる。参加者様同士が仲良くなれる。なりたい自分になれる♡

働く女性が増え、家事、育児にかかる時間が多い中、日々の食事作りに頭を悩ませている方が周りに沢山いることに気づきました。

料理が好きな人、得意と思っている人と違い、料理はあまり好きではない、得意でないと感じている方には

毎日の食事の用意は苦痛だったりできればやりたくなかったり。

便利な世の中になり、手作りしなくても買ってきたもので夕食を済ませることも可能だけれど

手作りのごはんで家族と一緒に安心安全な食卓を囲みたい♡

だけどそんなに時間はかけられない。。

そんなお悩みを持った方のお役に立てるかもしれません。

調理師免許や栄養士の資格など何も持たない私ですが主婦歴２４年、自己流ながらも基本的に毎日手作りを楽しんで来れたのは「いい加減さ」のおかげ！！

上手にお野菜を切ろうとかきっちり調味料を計ろうとか思わなくても大丈夫。

お料理が苦手な方に気兼ねなく参加して頂きたいと思っています。

「いやいや作る」お料理より「楽しい気持ち」で作ったお料理は食材も喜ぶし、食べた人にも伝わります♡

そして化学調味料やレトルト食品などを使わなくても簡単に美味しいおうちごはんを作っているのには秘密があるのです。

ここでお願いです♡

料理の基本をしっかり知りたい方は専門家の教室を選ばれることをオススメします^^

主婦の毎日の積み重ねがちょっとした経験となりご要望にお応えしてどなたかのお役に立てたら♡

そんな気楽な教室です。

ちょっとしたしたヒントで今までの食事作りが楽しくなったり、思ったより簡単に美味しいご飯が作れたら♡

そんな想いから気楽な単発レッスンを開催します。

日頃の醗酵ドリンク教室でご紹介しているお料理を中心に一緒にお料理を楽しみましょう。

味付けの幅を広げマンネリ化したおうちごはんに

「いつもとちょっと違う♡」

「美味しい♡」

「このおかずお弁当にも入れて♡」

そんなふうに家族の反応が変わるかもしれません。

忙しくても愛情込めてお料理をしたい方、短時間で楽しく作れる秘密を是非のぞきにいらしてください♡

メニュー

・照り焼きチキン

・生姜の炊き込みごはん

・はちみつ味の人参マリネ

・きのこの塩麴和え

・さつまいものレモン煮

・ジンジャーレモンケーキ

（メニューは変更になる可能性あり）

※主にミネラル醗酵ドリンク＆醗酵の実を使用したお料理数品とお菓子1品を作ります。

※ご自宅でも同じお料理が作れる工夫があるのでその場で作って食べて終わりにはなりません。

写真はお料理の一例です。参考まで。当日のメニューと異なる可能性もあることご了承ください。

持ち物：エプロン、ハンドタオル、筆記用具、エコバックなど「お土産」を持ち帰るための袋

参加費	ヒロコの幸せおうちごはん♡ 参加費　 9,800 円
場所	Lumiere（ルミエール）愛知県名古屋市天白区（地下鉄鶴舞線原駅徒歩9分）
支払方法
定員	4 名
お問い合わせ先メールアドレス	hiro.lumiere719@gmail.com