最近、どうして元気が出ないんだろう？

あの時の、あの場面が、あの言葉が、どーにも頭から離れてくれない・・・。

悲しくて辛い出来事があった。

誰かに話を聞いてほしい。

本当は、こんなはずじゃなかったのになぁ。

なんだか、モヤモヤするんだよなぁ。

あなたも、そんな想いを、抱えていたりしませんか？

そんなあなたへ

こころ探検カウンセリング・こころ探検ヒプノのご案内です(^^)

・・・カウンセリングってなんだろう？

なんとなくわかるような気もするけれど、

実際は何をやっているのか、よくわからない。

こころの世界に飛び込む前に、まず初めに感じた疑問が、それでした。

よくわからないまま、受けてみた感想は、

カウンセリングってすごい！

こんな面白い世界もあったんだ！

ということでした。

こころのこと。

例えばカウンセリングとか、悩み相談というと、

「暗くて重苦しくて、先が見えなくて解決できないもの。」

そんなイメージを持っていた私。

元夫との離婚問題が発生して、悲しくて苦しくて、ひとりでどうにもならなくて。

そんな中で、勇気を出して参加してみたカウンセリングやセミナーやワークショップは、

確かに、悲しい気持ちや苦しい気持ちを、しっかりと感じる時間もあって、その瞬間はとてもとても辛いんだけど、

それ以上に、得られる感情がいっぱいだった。

最初から、１回でバリバリ元気になったわけではありません(^^;

でも。最初から、驚きと面白さがありました。

回数を重ねていくたびに、

自分自身のことなのに、ずっとわかっていなかった、たくさんの気持ちが紐解かれていくのが、

とてもとても面白かった。

悲しみの原因が、自分が想像していたところとは、全然違うところにあった。

自分でも忘れてしまっているような出来事が、今の悲しさや寂しさにも、影響していた。

私は、それまで、自分が生き辛いと思ってたことも、感じていなかった。

感じないように、気付かないように、生きてきていたのでした。

自分が体験してきて良かったから、私もこころのことを扱うことをやっていきたい。

そう思うようになっていました。

そうして学ぶ側になり何度もカウンセリングを受け、

ワークショップを開催しながら一緒にワークをやり、

カウンセリングをやる側になり…

繰り返しているうちに、どんどんラクに、穏やかな気持ちで生きられるようになっていました。

元気になってからの私しか知らない人たちに、

以前の私は、ワークショップの間、1日中泣いていたんだ。なんて話をすると、びっくりされます(^^)v

でも、初めて体験する側だった７年前は、私も、不安でいっぱいでした。

知らない世界に飛び込む不安。

だまされるんじゃないかという恐怖感。（昔エステの勧誘とかでなかなか帰して貰えなくて怖かったから。）

私の話なんて、ちゃんと聞いてもらえないかもしれない。否定されるかもしれないという不安。

これに参加して、なんにも変わらなかったらどうしよう。という、不安。

今はもう、思い出せないけれど、他にもあったかもしれない。

有料のものから無料のものまで、いろんなものを受けたり、参加したりしたから、

その中には確かに自分には合うものと合わないものは、あった。

たくさんの中から、自分に合うもの、自分に合った人を選んで、続けてきて、今の私になっています。

私に合っていたのは、

小さい頃のこころの傷を癒す　インナーチャイルドを扱うワーク

のぞみ塾心屋流のカウンセリング

インナーチャイルドや前世を扱う　ヒプノセラピー

大自然を感じる　海セラピー、旅セラピー

でした。

こころ探検カウンセリングでは、

あなたの、自分の本当の気持ちを、一緒に探せるように。

私が学んで体験してきたこれらの中から、インナーチャイルドヒーリングやワークを取り入れながら進めていきます。

こころ探検ヒプノ（ヒプノセラピー）は、ソファに横になって受けるのでカウンセリングよりも、より、リラックスした状態で受けることができます。実際にヒプノをする時間は９０分ですが、前後の準備のため２時間で枠を取っています。

（ヒプノは現在、対面のみの受付です。問合せフォームより希望の日程を御相談ください ）

今のあなたの悩みの原因を、小さいころや前世にさかのぼって探しに行きます。

時には、自分の中にいるいろんな人格だったり、自分のからだの中だったり、自分の未来にも、探検に行けちゃいます♪

特別な悩みはないけど、自分の前世を感じてみたい♪　そんな方のお申込みも、もちろん大歓迎です。