望月ともか　(もちづき　ともか)家庭のシェフ必見！その栄養、ちゃんと吸収されてる？食べ合わせ講座

家庭のシェフ必見！
その食べ合わせ、損してない？

家庭のシェフの女性には知ってほしい！

意外と知らない、食べ合わせのお話。

愛情を込めて作っていても、
実は栄養が台無しになっていた、なんてことも。

元「健康オタク」で
食べ方の拘りが強かった
とも姉が

先人の知恵に学ぶ、
あなたの直感力を磨くための
食べ合わせ講座

をお届けします♪

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