まどかのお家でできる あなたに 心体ほぐし方法プチプチ診断
体と心をあなたらしく緩めよう♪
体のコリ心のこりは それぞれ癖や質
があります
毎日の生活の中での癖
体の動かし方の癖 物事の考え方の癖 過ごし方の癖
コリが起こる理由がひとそれぞれなら
治し方 調え方もさまざま
があります
毎日の生活の中での癖
体の動かし方の癖 物事の考え方の癖 過ごし方の癖
コリが起こる理由がひとそれぞれなら
治し方 調え方もさまざま
体にしろ 心にしろ
皆同じではなく 症状の理由が様々なようにケアのポイントがあります♪
癖をしること ほぐすポイントを知ること 両方をしること(^^♪
知ることで自宅でも 自分でも 小さなコリの間にケアがしやすく コリをため込みにくくなります♪
あなたがあなたらしく 元気にすごす毎日に。
皆同じではなく 症状の理由が様々なようにケアのポイントがあります♪
癖をしること ほぐすポイントを知ること 両方をしること(^^♪
知ることで自宅でも 自分でも 小さなコリの間にケアがしやすく コリをため込みにくくなります♪
あなたがあなたらしく 元気にすごす毎日に。
ゆるっとしって見よう♪ １問1答
アドバイス
アドバイス
体の症状は心から 心の症状は体から
体と心は ひとつ つながってます。別々に存在しているわけじゃない♪心の症状と体の症状は関係しあっています
コロナないま
無意識にとっている行動が あなたならではの癖なら その癖がふえすぎたときに コリ(力みや 不快感)になります
だから♪
この診断ではあなたの何気ない行動や習慣 癖の一つをみつけて、
ケアの仕方 ケアのポイントをゆるーく
楽しくお伝えします＼(^o^)／
この診断ではあなたの何気ない行動や習慣 癖の一つをみつけて、
ケアの仕方 ケアのポイントをゆるーく
楽しくお伝えします＼(^o^)／
- １ 疲れた時にお家で 簡単にケアできるポイントやコツが少し わかるようになります♪
- ２ 自分の癖を楽しく気づけます
- ３ 疲れをためこまないリズムをつくるきっかけが
少しうまれます(^^♪ - ４ 悩みが一つ減ります＼(^o^)
お客様へ
- １ この診断は 私まどかが １０年間ヨガのインストラクターとして＆個人業者として活動していく中で たくさんの方から教わり得た 知識 経験をオリジナル化した診断です こだわりすぎず一つの視点として 楽しみながら取り入れてもらえたら嬉しいです(ベースは ヨガ・アーユルヴェータ ・心理行動学 整体などです)
- ２ 診断はゆるくそして、 ご自身の本音にそってお答えしていただいたほうがピッタリなものがでやすいです
- ３ たのしんでくださいね＼(^o^)／
- ４ 申し込んでくれてありがとうございます
最後にひとこ
ゆるっと診断にお申込み 本当にありがとうございます ＼(^o^)／
あなたらしくいきるタネはあなた自身がもっています。それはケアする方法も同じです
生まれてともに生きともに学んで体験してきた あなた自身の体と心をあなたがケアをしない
意識を向けないは
あなたがあなたを大事にしていない。
優しい人ほど後回しにしがちな 自分自身をしって 自分を大切にし
ほんとの意味であなたの大切な人とあなたらしく 楽しくいきる
その一つの小さなタネに この診断をしてもらえたらうれしいです
コロナな今だからこそ 大切な自分 大事にしてくださいね(^^♪
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