色で分かる！ストレス度チェック
更年期を迎え、新たなステージに適応する自分を見つけませんか？
「ストレスチェック診断で、自分のメンタルを知って健康的な生活を送りましょう！」
更年期は、女性にとって人生の新たな章へのステップです。
感情の変化、身体の変化、生活スタイルの調整 -
これらの変化は時に挑戦的であり、サポートが必要なこともあります。
カラーセラピーは、この新たなステージに適応し、内面からの変化をサポートするための力強いツールです。
「今、その人が必要とする色」が見えてくることがあります。
自分にとって必要な色の刺激は置かれた状況によって、またどんなストレスにさらされているかによっても変化します。
あなたの心理状態やコミュニケーションにおいて大きな役割を果たすことがあります。
それは、あなたが自分自身や他の人との関わりにおいて必要な色のエネルギーを提供するかもしれません。
カラーセラピーを通じて、内面からの変化を促し、ストレスを軽減し、自己認識を高め、新しいステージに適応するサポートが受けられます。
色を通じて、自分をより良く理解しましょう。
あなたが目の前にある色の組み合わせを見てください。
どの色があなたの心を引きつけますか？
それは、あなたが現在抱えているストレスや必要なエネルギーと関係しているかもしれません。
心の奥に響く色を選ぶことで、あなたは自己探求や他者とのつながりを深めることができるかもしれません。
ぜひ、自分自身の感覚に従って、最も魅力的な色の組み合わせを選んでください。
それは、あなたの内面の声に耳を傾ける第一歩となるでしょう。
はじめまして、40～50代女性専門ハーブとカラーで心と身体を整えるセラピスト 松下 美穂です。
私は、幼い頃の経験から、人との距離をうまく縮められずにいました。
5歳のときに受けた小さな心の傷は、大人になっても私の中に残り、人と深く関わることが怖くなっていました。
そんな私にとって、さらに大きな転機となったのが、身近な人が心の病を抱えたことでした。
「どうすれば大切な人を救えるのか？」「心を癒す方法はないのか？」
模索する中で、ハーブとカラーセラピー
に出会いました。
🌿
ハーブの香り
が、張りつめた心をやさしくゆるめる。
🎨
色の力
が、「そのままの自分でいい」と教えてくれる。
心と身体を整えることで、少しずつ
本当の自分を取り戻し、目の前の世界が変わっていく
のを実感しました。
こんなお悩み、ありませんか？
✅「話を聞いてもらえない…」
✅「最近、笑顔が減った…」
✅「なんとなく心がモヤモヤする…」
そんなあなたへ
ハーブとカラーセラピーで心のバランスを整え、ストレスフリーで楽しく過ごせる毎日を手に入れませんか？
あなたに寄り添う『心の相談室』
「自分らしく輝く毎日」を叶えるために、あなたのお話をじっくり聞き、今のあなたにぴったりの ハーブ＆カラーセラピー をご提案します。
📌 得意な相談分野
✅ 人間関係の悩み（職場・家族・友人・夫婦）
✅ 仕事のストレスやキャリアの悩み
✅ 自分に自信が持てない・自己肯定感を高めたい
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✅ もっとイキイキと自分らしく生きたい
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