自分は暑がりです。
冷えてないというかた。

もしかして、ぽっちゃりしてませんか？
もしかして、下半身浮腫んでませんか？

冷えが重症な方は、自分が冷えてる事に麻痺して
悪循環繰り返している方、た～くさんいらっしゃいます。

冬でも裸足～～。
ダサい格好出来ないといって、化繊の衣類ばっかりきてる。

食べ過ぎも冷えてるから。
イライラも冷えてるから。


体の血流の循環が悪いことを「冷えてる」っていいます。


思い当たる所があったら、
まずは、湯船に浸かって、半身浴して汗が出るまで
ゆっくり芯から温めてくださいね～。

冷えは万病の元。

体温を温め、血流を循環させると
健康な心と体にあるのはもちろん。
お金も人脈運もアップしてきますよ～。