40年近く、看護師一筋で頑張ってきました。

 専門職で、社会貢献してきました。

 患者さんのケアに翻弄し、スタッフ教育に力を入れて仕事していました。

 看護の仕事は、やりがいがありとても好きでした。

 キャリアを積み、その頃になると病棟管理を離れ、

 入院調整や安全管理の重責も経験しました。

 色んな医療関係者の中で関係に悩み、自分の限界も感じつつ、疲弊していました。自分に何ができるの？自分に自信がなくなってしまいました。

 真面目で、曲がったことが嫌い。もともと意固地な私は、

 色んなことに巻かれたくない、大人になれない自分がもどかしく、

 しなやかになれない。

 苦しさを抱え、気がつくと定年を待たずに退職していました。

 気持ちがきれてしまい、何も手につかない。

 気が付けば、1年近く寝たきり状態で自分には何の価値もないと、笑顔を忘れ

 バーンアウトしてしまいました。

 こんなときに、ストレスクリアに再会したのです。

 自分が自分であることが幸せ。この言葉に勇気をもらった。また、

 自分をなくし、自己開示ができず、自分のことがわからないで逃げていた。

 それは、自分を守るためにわからなくしていると気がつき、学びを深めた。

 ストレスクリアセッションで自分と徹底的に向き合い、自分を知ることで忘れていた新しい価値感を感じた。

 キャリアを積んできたがその価値もない❗そう思って、苦しかった私が

 人生100歳時代に、このままでは終われない。

 これまでの私でいい。体力や気力のあるうちに色んなことへの挑戦しもう一花咲かせたい。と思えるようになった。

 大変な時代を駆け抜けた経験がある私だからこそ

 いま、自分を元気にし、やってみたいことを思う存分やる。それができる年代。このまま終わってたまるか❗今からやれることをやってみたい。心からそう思えている。

 じっくり自分を取り戻し後半人生謳歌したい。