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 私は三人姉妹の長女として生まれ、幼少の頃から感情の波が激しくエネルギッシュ、自分の感情をストレートに表現するような子供でした。そんな性質もあり、ワンオペ育児で疲弊する母から度重なる体罰を受ける中で、「私は愛されていないんだ・・」という深い疑念や孤独感が、幼少期から私の心の一部でした。

 「誰かに心から必要とされたい」という思いから、16年間大企業で秘書として勤務し、担当している方の期待を超える仕事を追求し邁進しましたが、家庭では、育児と仕事の両立は難しく、やがて夫婦関係に摩擦が生じ、最終的に離婚に至りました。

 離婚直後、ある日電車の中で突然涙が止まらなくなり心療内科に飛び込むほどの深い悲しみと虚しさを経験しました。鬱と診断され薬も処方されましたが、「薬に頼る人生にはしたくない」という気持ちからヨガスタジオに通い、身体と心が少しずつ癒されていきました。ヨガをする時間は辛い記憶から解放され、「今ここ」に集中できる貴重な時間となっていました。

 その後もヨガの実践やヨガ哲学の学びを通して、自分を尊ぶことや愛することが出来るようになり、幼少の頃から抱えていた孤独感や無価値観が癒されるとともに、この素晴らしさを多くの方に伝えたいとの想いで、ヨガ指導者の道へ。

 ヨガをとおして、「人生に起こる出来事は全て必要必然である」という学びも得ました。

 ヨガ指導者として独立後、40代に入り、自身のバストの変化や、同年代の女性たちが抱える加齢に伴う悩みを目にし、女性がセルフケアできる「育乳ヨガ®」を開発しました。受講者の方々からは、バストアップや体型改善、さらには女性特有の不調が軽減したという喜びのお声を多数いただき、

 「諦めていたバストが育った」

 「気付いたら不調が無くなっていた」

 「初めて自分を肯定できた」

 さらにはパートナーシップや自己肯定感の向上といった、人生の歓びに繋がる変化を経験される方が多くいらっしゃいます。

 「育乳ヨガ®」は単なるバストアップヨガではなく、自己への愛を深め、心と体を癒すためのメソッドです。過去に「生きる意味」を探し求めていた私だからこそ、このメソッドを通して、多くの女性が自分を大切にし、女性としての喜びを感じて生きていただけることを目指しております。

 また、ヨガやアーユルヴェーダでも説かれている「体にもっとも深い影響をおよぼすものは精神である」という教えに強く共感し、心理学や潜在意識についての学びも探求。育乳ヨガ®には深い呼吸法はもちろん、瞑想技法を取り入れ意識の根底からの変化を促すメソッドを構築し、多くの方がポジティブな変化変容を実感されています。

 こうして日常的に潜在意識の知見を活かす中で、私自身も事業や経済状況やパートナーシップがどんどん好転していき、思考が現実化することを確信。思考の取り扱い方をより多くの方に伝えていきたいと考えるようになった矢先、「思考の学校」と出会い、認定講師にもなりました。

 今後は、40代・50代の女性が自信と喜びを持って人生を歩めるよう、育乳と潜在意識の両面から強力にサポートしてまいります。

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 【注】：育乳ヨガ®と、思考の学校は、ご提供サービスが分かれております。

 ◆バストアップ・スタイルアップ・不調改善・バストをとおして女性性を育みたい方は「育乳ヨガ®」へ。

 ◆潜在意識にある見えない思考に気付き、自分で現実を変えて行く力を手に入れたい方は、「思考の学校」のメニューへどうぞ。

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 ★好きなコト：ヨガ・読書・ドラマや映画鑑賞（特に、韓国宮廷物etc.)・グルメ・カフェでのんびり・自然に触れること・神社参拝・精油・フラワーエッセンス・タロットリーディングをすることetc.

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 ★性格：慈愛に満ちたセラピスト、本質や真髄を追求する努力家。好奇心旺盛な探求者であり、もともと霊感が強く、エンパス体質。エネルギーも高いが、実はHSP気質（超繊細気質）。

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 ★アーユルヴェーダの体質では「トリドーシャ」といわれる、３つのエネルギータイプをほぼ同じくらいの割合で持ち合わせている体質。（微妙な差だがピッタ⇒カパ⇒ヴァータの順で色濃い性質＾＾）