初めまして🌿

 大城まきです

 小さい頃から

 あまり体調が良くなくて

 胃腸の症状、めまいとは長い付き合いになります。

 小学生で自律神経失調症と言われ

 最近まで体調がいい感覚が分かりませんでした

 いじめや仲間外れ、保健室登校もあり

 生きずらさ。と共に大人になりました

 家や両親に安心感や居場所を感じられず

 それを色々な所へ求めるうちに

 何回も何回も体調を崩し、何度も強制終了しました。

 強い反抗期・共依存・自分への信頼を失う経験があります。

 心屋さんを知ったのは

 ＴＶに出てる時、8年前位からブログを読み始めます。

 その後、埼玉で活動してるのぞみんを知ります。

 何年も何年も

 ブログを読む。しかできませんでした。

 実際に会いに行こう！と行動出来るようになったのは

 2019年の3月頃から

 どうして、何年もブログを読んできて

 行動出来たのかと言うと

 体の体調も

 不安、寂しさ、苦しさも何もかも限界で

 何年も何年も

 人を優先して、助けたくて、役に立ちたくて

 自分は後回し、気持ちに蓋をして

 私らしさって何？

 私の気持ちって何？

 そんな状態だったからです。

 助けて欲しかったのは、私。でした

 この12年間、気力もなく、横になってる時間が多く

 抑うつ状態で日常生活を送るのも大変だったけれど、心を癒して生きやすくなり

 体の調子も落ち着いています。

 心療内科に20歳過ぎて、介護の仕事をしていた時に不眠から通いはじめ、

 不安発作が出るようになりました。

 薬も飲んでいたけれど、薬の変更や相談をすることすらも諦めていました。

 私はどう生きたいのか？

 諦めていました。

 そんな人生を諦めて

 人のことを優先してきた私が、今は楽に楽しい日々になってきました。

 2019年 4月　のぞみ塾へのイベントや整心道場に通い始める

 2019年 7月　半年間、のぞみんの心が楽になる講座に通い卒業

 2020年12月　のぞみ塾カウンセリング講座、ヒーリング編、問題解決編卒業

 のぞみ塾心屋流リセットカウンセラーになる

 2021年1月　　心屋塾マスターコース、のんマス受講

 2021年7月　　心屋リセットカウンセリングマスター習得

 不安障害(全般性不安障害・パニック・強迫性障害)

 HSP

 苦しい親子関係・人間関係

 体の不調が多い・自律神経失調症・めまい

 引きこもり

 ペットロス

 一緒に安心と大丈夫を癒しながら、育てていきましょう