ルチア（関尚子）　(るちあ（せきなおこ）)

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PROFILE

ひとりひとりの心の奥にある宝物を掬い出すサポート

Healing　therapist

ルチア（関尚子）

みなさんこんにちは　Healing therapistのルチアです。

私は、40歳になった頃から約８年間のうつとの闘いを経てうつから完全卒業、その体験から、自分と同じ様に心に痛みと生きづらさを抱えている人に寄り添うこと大切にしています

私が元気になるきっかけとなった、コネクションプラクティス（コネプラ）の認定講師として講座の開催・コネプラコーチングセッション・ヒーリングセッション・メンタルコーチングを随時開催しています

うつの体験をブログで綴っています、体験したからこそ伝えられること、寄り添えることが必ずあると信じています

コネクションプラクティス認定講師：ラスール

コネクションプラクティス子供インストラクター：CYI

アロマテレピー検定１級

IFS（内的家族システム）上級講座修了

プロフィール

ひとりひとりに寄り添うこと・・・それが私に与えられた使命です

『傷ついた癒やし人』ヘンリ・ナウエン
彼の言葉に救われた

心の傷を感じさせないように蓋をしてきた
その代償としてうつを発症
それは
傷ついた心に寄り添うための道のりだった

閉塞的な時間を経てさらに人と人との心の距離が広がった今、
大切なことは
心の声に耳を傾けること

はじめまして、ルチアと申します

このページにで出会ってくれたことに心から感謝申し上げます
ありがとう

私は、子供の頃から「人とは何か違う」という感覚と
様々なことに敏感すぎて生きづらさを抱えてきました

40歳の頃、うつを発症
心も体もボロボロになってもなお、頑張らなければ！と無理をして
自分自身を傷つけてきました

心療内科に通い、カウンセリングや投薬治療を重ねても一向に変わらない、
それどころか、薬は増える一方で
症状は悪化するばかり

なんとか良くなりたいと様々な療法、セッション
体質改善を試みました

その中で出会った様々な体験と出会の中で
自分自身を取り戻していった
その経験から

ルチアだからできること

それを模索してきました

今もまだその旅の中にいながらも
伝えたいこと

何より

この日本には沢山の頑張りすぎて
心と体のバランスが崩れてしまった人がいます

以前の私のように

一人一人に寄り添うこと

それが私にできる最大かつ唯一の貢献だと
実感しています

寄り添い癒す人となるべく
鬱の経験で学んだ沢山のリソースと
その過程で出会って学びから受け取ったスキルを
提供してまいります

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