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Professional

PROFILE

自分らしく生き生きと生きることを応援します!

竹野裕美

精神保健福祉士 / 産業カウンセラー / 介護福祉士 / シンクロニシティ研究会 マヤ暦アドバイザー

はじめまして!

 

 “自分らしく生き生きと生きる”ことを応援します、

 竹野裕美(たけの ひろみ)です。

  

  

 自分らしく生きたい。

  

 そう願いながら、

 いつの間にか

 「こうあるべき」「期待に応える自分」を

 生きてしまっていませんか。

  

 私は、

  

 「自分の人生は自分で決め、自分で創造していく」

  

 その在り方を大切にしながら、

 一人ひとりが本来の自分に還っていくための

  

 ・セッション

 ・講座

 ・表現の場づくり  を行っています。

 

 

  

 【これまでの経歴】

 

 事務職(9年)

 ・電気メーカーの営業事務、お客様相談室担当

 ・サインメーカーの経理課 買掛担当

 

 介護職(4年6か月)

 ・高齢者の入浴、排せつ、食事など、日常生活上の身体介護、生活介護

 

 障害者就労支援(5年)

 ・障がい者、事業主、障がい者の家族に対する職場適応に必要な助言

 ・働き続けることを目的とした定着支援とフォローアップ

 ・求職中の障がい者へ、仕事のマッチングと働き方を提案/支援

 ・働くイメージを高めるための企業見学/体験実習を提案

 ・福祉サービスや精神科医療機関と連携

 

 職業相談・キャリア相談(10年)

 ・求職者や在職者の職業相談 キャリア支援

 ・人間関係やコミュニケーションの相談とストレス対策

 ・メンタル不調により離職された方の再就職支援

 ・小人数制の就職支援セミナーの講師

 

 シンクロニシティ研究会マヤ暦アドバイザー(5年)

 ・リアルやオンラインでセッション、講座を展開

 ・人事採用のアドバイス

 ・個人事業主に対する企画や提案

 ・スタンドfmで毎朝ラジオ配信 「ラジオde応援プロジェクト」

 

プロフィール

🌱はじめに
 
自分らしく生きたい。
そう思っているのに、
どこか生きづらさを
感じていませんか。

私は
「自分の人生は自分で決め、
自分で創造していく」
その在り方を大切にしながら、
一人ひとりが本来の自分に
還っていくための

セッション
講座
表現の場づくり

を行っています。


🌱私自身について

これまで私は、
人の期待に応えようとしすぎたり、
「こうあるべき」という枠の中で
自分を押さえ込んで
生きてきました。

人生の中で、
家族のこと、仕事のこと、
心のこと。
さまざまな出来事を経験する中で、
あるとき気づきました。

「自分の人生を生きていないと、
 どこかで苦しくなる」

ということに…。

そこから、
自分自身と向き合う時間を
重ねるようになりました。


🌱マヤ暦との出会い

その過程で出会ったのが
シンクロニシティ研究会の
マヤ暦 です。

マヤ暦は、
未来を当てるものではありません。

本当の自分、
本来の役割が分かり、
これまでの人生の答え合わせと
未来への準備ができます。

まさに、
自分を信じて生きるための
「人生の羅針盤」 です。

マヤ暦を通して私は、

🔹自分の感じ方を否定しなくなった

🔹人と比べて
苦しくなる理由が分かった

🔹人生の選択を自分で
引き受けられるようになった

そんな変化を体感しました。


🌱セッション・講座で
大切にしていること

私のセッションや講座では、

 ✔答えを与える

 ✔人生を決めてあげる

 ✔正解を押しつける

ことはしていません。
大切にしているのは、

「自分の一番のカウンセラーは、
自分である」

という感覚に
気づいていくことです。

静かだけれど、深く…。

終わったあとに

「自分の人生に戻ってきた」

そんな感覚が残る時間を
大切にしています。

気になる方はこちらから↓

 【セッション】
 【講座】
🌱自分らしく
表現することを応援

自分らしく生き生きと
表現する活動を

「あーとdeあっと」

と名付けました。

アートは表現すること。

「あーと」で「あっ👀と」
驚くぐらい
人や街を元気にしたい!

そんな想いを込めています。

人は、表現することで
自分自身を思い出す存在だと
感じています。

例えば…絵を描く
 演劇など身体全体で表現する
 芸術に触れる…等々。

表現することは
上手・下手や評価の
ためではありません。

「感じる」「表す」
という体験を通して、

 「表現するって楽しいね」

 「ありのまま、

自分らしくでいいんだ」

 「これが私かもしれない」


と、実感するものです。

この自分らしく表現することは

まさに

自分らしく生き生きと生きること。

このことを大切にあーとdeあっと

 ✨ ワークショップ
 ✨ 作品展・展示会
 ✨ 体験型イベント

を展開していきます。


🌱こんな方へ

🔹自分らしく生きたいと感じている方

🔹人の期待に合わせることに
疲れてしまった方

🔹自分の人生を
自分で選び直したい方

🔹マヤ暦を人生に活かしたい方

🔹表現を通して
自分自身とつながりたい方

私とぜひ繋がりましょう♪


🌱私が大切にしていること

・誰かの正解を生きないこと

・自分の人生を人に委ねないこと

・一人ひとりのペースと感覚を
尊重すること

マヤ暦も、
表現することも、
すべては自分の人生を自分の手に
取り戻すための入り口です。


🌱最後に

あなたの人生は、
あなたが決めていい。
あなたが創っていい。

私は、
その一歩を思い出すための場を、
静かに、
そして誠実に、
提供していきます!

不思議なカメレオン           by RYO

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