はじめまして。小谷あやかです。

 振り返ると幼少期は、親や人の顔色を伺いながら、まわりと比べながら、「わたし」というものを持たず過ごす。

 なんとなく、それなりの人生を生きていていたのですが、

 2009年に結婚し、⁡

 現在は13歳・10歳の男の子、8歳・6歳の女の子の4人の母となり

 私の人生・心は大きく揺らぐ。

 子育ては思うようにいかず

 怒鳴りちらし、手をあげてしまうほど精神的にも疲れ果て、⁡

 ⁡それでも一人で抱え、「いいお母さんでいなきゃ」と心もからだも疲れている自分に鞭うって、「なんとかしなきゃ」と頑張る日々。

 ⁡

 タスクと時間に追われる日々の中、自分にも、目の前のこどもにも優しくできず、いま振り返ると精神崩壊寸前。

 自分を変えたいと思いキャラクトロジー心理学を学びはじめ、

 「わたし」がどう感じるのか、どうしたいのかを見失っていたことに気づく。

 ⁡心理学で自分を理解することのおもしろさや、自分の心が軽くなっていくのを感じ、目の前で悩むお母さんたちにも伝えていきたいと、ベーシックマスターの認定講師となる。

 その後、カウンセリングやヒーリングなども学び続け個別セッションなども提供している。

 自分と同じ子育てするママや、女性ひとりひとりに寄り添い自分を理解し、癒やし、本来の自分を生きていくサポートを心がけています。

 まだまだ子育て真っ只中ですが、私自身が自分を愛し、自分が愛する道を生きる女性であり続けていこうと思っています。

 よろしくお願いします。