東京出身。幼少期から「あなたはどうしたい？」と問われる家庭環境と一貫校教育で育ち、「自分らしさ」を意識するのが当たり前の感覚に。

高校では馬術部に所属し、「馬」との出会いに心を奪われる。大学卒業後はJRA（日本中央競馬会）に就職し、国際部門やプロモーション部門で活躍。パリ駐在を含む転勤生活を経て、「馬と関わる仕事は天職」と感じていた。

40歳すぎて結婚・出産。フルタイム復職と同時に夫が単身赴任、慣れないワンオペ育児の中で心身ともに限界に。アレルギーの発症、発達の不安、自己犠牲的な生活…。理想と現実のギャップに苦しみ、心の中はいつもモヤモヤ（＝“ないないマインド”）でいっぱいだった。

そんな暗闇に光が射したのが、2016年の「ポジティブ心理学」との出会い。
“ない”を探す日々から、“ある”に目を向ける”つよみマインド”へ。
学びを深める中で、少しずつ“自分軸”を取り戻し、かつての挑戦心が蘇ってきた。

不動産業界への転職、オリパラ組織委員会での馬術競技運営、子育て、ライター、アンバサダー活動…と、5足のわらじで、まさに「強み全開」で駆け抜けた3年間。
コロナ禍で怒涛のTokyo2020を終えたとき、私は確信した。
「人は、自分の強みに気づき、それを使えば、どこまでも行ける！」

その後は、強みの探求と発信をライフワークに。
Mental Breakthrough Coaching™手法で、潜在意識からの変容を取り入れたセッションを提供中。

本物の「強み」に気づけば、理想の未来は叶う。
行き先がわかれば、そこにちゃんとたどり着ける。
その旅路を、私はあなたと一緒に歩きたい。

癒しと安心感の中で、ニセモノの強みを手放し、”つよみマインド”で人生をまるごと好転させよう🌈