18年にわたるうつ状態を経験。対人恐怖、不安障害などにつねに悩まされ、長年精神科に通い、ひきこもり状態でした。

 出口のないトンネルの中をさまよっているように感じていましたが、「心屋塾」との出会いや、様々な新しい考えに触れたことにより、これまで信じてきた世界をいったん壊して新しく作り変えていくことで心に大きな変化が起こり、気がついたらトンネルの外のあたたかい光の中にいました。

 長年の苦しみから解放されたことをきっかけに「お話会」を開始し、悩みを抱えた多くの人と関わるようになりました。

 その後アドラー心理学、色彩心理学、各種セラピーなどを学び、カウンセラー、資格取得講座の講師として活動。

 現在は生きづらい人のための場所「桜の庭」を主催し、悩みを抱えた方達の支援活動を行っています。

 ブログ：https://ameblo.jp/utsu-hiki/