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お母さんの心に余裕が生まれる！デクラッター成功マニュアル
定価 3,333 円(税込)
決済商品(発送無し)
頭も家もぐちゃぐちゃになっている
お母さんへ♡
迷いと不安を手放して
自信を取り戻す
お片付け方法
＼デクラッター／
デクラッターとは
「clutter（散らかり）」に
「de（取り除く）」をつけた言葉。
ただの
お片付けじゃありません。
「お片付け」を通して
頭の中のごちゃごちゃが減って
イライラや不安が軽くなり
ラクに楽しくする豊かな人生を生きられる
方法なんです。
こんなこと、ありませんか？
🟡 朝起きた瞬間から「今日やること」が頭をグルグル
🟡 子どものことが気になって、夜も頭が休まらない
🟡 「みんなと同じようにできない」我が子を見て胸が苦しくなる
🟡 学校の先生から連絡が来るたびにドキッとする
🟡 「私の育て方が悪かったのかな」と責めてしまう
🟡 片付けても片付けても、すぐ散らかる
🟡 やりたいことはあるのに、体が動かない
🟡 些細なことでイライラして、あとで自己嫌悪
🟡 決断するのに時間がかかりすぎる
🟡 本音を話せる人がいない気がする
🟡 なんだかいつも心がザワザワしている
🟡 「もっとちゃんとしなきゃ」と自分を追い詰めてしまう
もし
ひとつでも当てはまっても
自分を責めないで！
あなたのせいじゃありません。
あなたは弱いんじゃない。
頑張ってないわけでもない。
ただ、
頭の中と心の中が
情報と心配と責任感で
いっぱい、いっぱいに
なってるだけ。
あなたに必要なのは
「気合でがんばる」じゃなくて
基準と手順です。
なぜ
お母さんはこんなに迷うのか？
子育てには
正解なんてない。
…って
よく言われますけど
そのせいなんです！
言い換えると
正しい基準がないまま
がんばれ！
って
言われているようなもの。
基準がないから
迷う。
基準がないから
不安になる。
基準がないから、
「これでいいのかな？」が止まらない。
特に、
✔️うちの子、ちょっと周りと違うかも
✔️学校という場所が合わないみたい
✔️集団が苦手で、繊細で、気にしすぎる
そんなお子さんを育てているお母さんほど
頭の中は常にフル回転で
心配が尽きない
「この子のために何ができる？」
「どうしたら守れる？」
「私がもっとしっかりしなきゃ」
その優しさが、
あなた自身を苦しめていませんか？
私のことだ！と思った方は
この先も読んでみてください。
ここでひとつ
あまり知られてないけれど
たいせつな話をしますと…
頭の中がごちゃごちゃしている人
考えすぎる人のお部屋は
散らかっているんです！
つまり
ごちゃごちゃ思考＝散らかり
つながっています！
散らかったお部屋は
目に入る情報が多いので
知らず知らずのうちに
脳を疲れさせます。
→ 脳が休まらない
→ ぐるぐる考えることが止まらない
→ 気持ちが落ち着かない
お子さんも
同じようになるんです。
お部屋がスッキリ整っていると
考えすぎて
心配しすぎて
子どもに
あれこれ言ってしまうことも
減らせます！
というお話を
どこかで聞いたことがある方も
いらっしゃるでしょう。
そして
断捨離やお片付けをした経験がある方も
いらっしゃるでしょう。
でも
片付けても片付けても
すぐ元に戻るんです…
そういう方が
ものすごく多いのも事実！
できなかった
失敗した
私には無理
そういう声を
いっぱいお聞きしますが
実はそれって
自然なことなんですよ。
だって…
正しい片付け方を
学校で習いましたか？
親から教わりましたか？
お掃除は
やったかもしれませんが
お片付けは
習ってないですよね。
だから
みんな自己流
または
テレビでちらっと見たのを
真似したり
どこかで見聞きしただけの情報で
やってみたり…
正直、
お金を払って習った方は
ごく僅かでしょう。
だから
リバウンドする。
そして
「私ってダメなんだ」と
思ってしまいますが違います。
正しいやり方を知らないだけ。
家事が得意そうに見える
あの人だって同じ！
すごく上手なに片付けている人は
きちんと習って
その手順通りに
やっているだけなんです。
もともと
片付けが得意でなくて
どこでも習ってないために
家が散らかっていて
頭の中がごちゃごちゃしてる。
そのせいで
お母さんが迷うのも
お子さんが迷うのも
仕方ないですよね。
片付けにも
子育てにも
人生にも
迷わないための
基準があります。
デクラッターをすることで
あなたの基準を作っていくと
「これでいいの？」
「私、間違ってない？」
「大丈夫かな？」
これを延々と考えてしまう
無限ループから抜け出せます。
考えすぎていることや悩みごとは
形がないので
実際には見えませんので
それらを
整理したり
いらないものとして片付けるのは
不可能です。
その代わりに
あなたの家にある
「モノ」を利用します！
あなたとご家族の
基準を作って
何を残すか
何を捨てるのか
判断して
いらないものは
ポイっと捨ててしまいましょう。
やった今だけ
おうちをキレイにできるる
お片付け方法を学ぶセミナーじゃなくて
デクラッターは
一生モノのスキルです。
断捨離をしても
もとに戻る人が多い理由
それは
「ゴミ捨て」
「大掃除」
「整理整頓」
を
断捨離だと勘違いしている人が
ほとんどだから。
デクラッターをする時
最初に
どんな暮らしがしたいのか？
それを決めてから
スタートしますので
リバウンドしません。
正しいデクラッターを行うと
７つのうれしい効果が得られます！
① 自分にとって
たいせつなモノ、ことがハッキリする
→自分の価値観が見えるようになり
迷いがなくなります。
② 心と頭にあるモヤモヤが晴れる
→ぐるぐる考えすぎることがなくなり
心が軽くなり、余裕が生まれます。
③ 判断が速くなる
→ごちゃごちゃ考えすぎたり
ネガティブ思考がなくなるので
サクッと決められるようになります。
④ 心配しすぎがなくなる
→今を楽しむことに
集中できるようになります。
⑤ 家がスッキリ整う
→見えない不調や心の負担が軽減し
家族みんな落ち着きが生まれます。
⑥ イライラが減る
→目に入るものが減ると
不思議なくらい
ごちゃごちゃ考えることがなくなります。
⑦ 本当に望む人生が見えてくる
→物陰にひっそり隠れていた
「こうなったらいいな」という望みや希望が
浮かんできて人生が動き始めます。
試聴時間：１時間２６分
0.イントロダクション
・デクラッターとは？
・デクラッターの重要性
・心構え
・必要なものだけを残す理由
・メンタルと環境の関係
・ゴール設定ワーク
1.準備ステップ
・デクラッターの基本理念
・始めるための心の準備
・物の価値観を見直すための心構え
・デクラッターを成功させるための５つのミッション
2.デクラッターのプロセス
・迷った時のために！残すものの選び方
・捨てる勇気と習慣
・捨てることを習慣にするためのテクニック
3.精神的なデクラッター
・思考のデクラッター法
・精神的クリアさを保つためのテクニック
・精神的なデクラッターの効果
4.デクラッター後の生活
・リバウンドしないための秘策を伝授！
最後に。
この動画セミナーは
単に片付けられる人になるのが
ゴールではありません。
さらに
いつまでにやりなさい！
とか
完璧にやりなさい！
とか
他の人よりも上手にやりなさい！
とか
ぐるぐる考え続けたり
迷い続けることを卒業できる
そこがゴールです！
おうちもキレイになって
リバウンドもしない
心配して
考えすぎることもなくなるし
お子さんと一緒に
ゲームをするように
楽しみながらデクラッターをすれば
お子さんもまた
同じ効果が得られます♡
おうちが散らかっているのは
あなたの家事能力が低いことが
原因じゃない。
ぐるぐる考えて
止まらなくなるのも
あなたのメンタルが
弱いからじゃないです。
おうちの中を
見渡してみてください。
見た目に
散らかっているだけでなく
捨てられないで
とってあるモノがたくさんあったり
うまく片付けているように見えて
特に必要でもないものを
収納場所に仕舞ったままに
していませんか？
実は、これらも
あなたが心配になったり
つい考えすぎにする原因なんです。
おうちが整うと
心が落ち着いきます。
心が落ち着くと
今まで見えなかったことが
よく見えるようになります。
困っていること
悩んでいること
不安なこと
心配なこと
それらを解決する方法が
見えてくるんです。
お子さんのありのままを
受け止められるようになって
そこから
あなたの人生は変わり始めます。
あなたのためにも
お子さんの未来のためにも
一生モノのスキルを手に入れてください。
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