＜腰痛＞
基本的な貼り方は至ってシンプル。
動かなくても一番痛みを感じる腰の部分もしくは、指で軽く押してに痛みを感じるところにマイナス(アルミ)を貼り、1cm離れたところにプラス(銅)を貼ります。両方の腰が痛い場合は、両方に貼って問題ありません。
マイナスとプラスを貼ることで血流低下や生体電流の乱れを改善し、痛みを和らげます。

※マイナスから 1cm離れたところに貼るプラスは、上下、右左、どでもかまいませんが
腰痛の場合は、マイナスから1cm離れた上のあたりに貼ると効果的です。
※もし経絡を知っている方は痛みよりも経絡の流れの上流側にプラスを貼るとよい臨床結果がありますので、参考にして下さい。​​

＜目の疲れ＞
目の疲れを改善するツボは首の後ろにあります。
首の付け根で押して気持ちが良いところで髪の毛を避けて貼ります。（髪の毛があるので、そのツボの下で髪の毛がないところで大丈夫です）

ツボは、天柱（てんちゅう）または風池（ふうち）というツボを押して、どちらか気持ちの良い方、もしくは固いまたは押すと痛い方を使います。
これらのツボは首にあります。

天柱(てんちゅう)：後頭部の真ん中にあるくぼみの2cm外側
風池(ふうち)：後頭部の真ん中にあるくぼみの4cm外側

女性は右側の天柱、または風池、押して気持ちの良い所にプラス(銅)を貼ります。
同様に反対側のマイナス（アルミ）を貼ります。
男性はプラスとマイナスを逆に貼ってください。