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【コンセプト】

現役看護師でもあるYurikaによる身体の取り扱い方や

身体との向き合い方について深く学ぶ

無理なくスムーズに動く身体づくり

心理の専門家Minoriによるメンタルブロックの解消法講座

そのままの自分をもっと好きになる（自己肯定感アップ）

【講座内容】

第１回プロ目線で自分の体質を知る

第２回東洋医学を取り入れたセルフケア

第３回シータヒーリング基礎セミナー（五感を磨く）

第４回シータヒーリング応用セミナー（ブロックを外す）

第５回幸せホルモンを増やす簡単習慣

第６回痩せ体質をつくるお腹つくり