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【2023年録画②】アロマテラピーで快適な睡眠〜ドミニック・ボドゥー博士のナード・アロマテラピーセミナー2Days
最先端のアロマテラピーのレシピや症例に合わせた様々な活用方法を学べます。
定価
11,000 円
9,900 円(税込)
決済商品(発送無し)
テーマ2日目：「アロマテラピーで快適な睡眠」レシピ集
軽い不眠に対して求める特性は鎮静作用や抗不安作用など。 過眠（強い眠気）への対処には、大脳皮質の活力を活性化させる事にあり、1,8シネオールを利用して低下した神経系を興奮させる事なく調整。 誰もが睡眠障害を抱えていると言われる現代。良質の睡眠を得るためのアプローチをボドゥー氏が解説。
◉眠りに関する悩みへのケア
・心的外傷後ストレス
・軽い不眠症
・重度の不眠症
・眠気・過眠症
・睡魔時間の不足や早起きが原因の疲れ
・入眠困難
・夜間の痙攣
・歯ぎしり
・悪夢-夜の恐怖
・小児の夜尿症（おもらし）
・中枢性無呼吸
・いびき
・体内リズム（概日リズム）の乱れ
◉芳香浴・ディフューザー
・元気な目覚め
・午後の覚醒状態の保持
・認知機能・記憶力・記憶の定着整理
・記憶障害・アルツハイマー病
・集中力・注意力の欠如
・不穏下肢症候群
・パニック発作
・自殺願望とその支え
