なんでこの季節になると、気分が落ち込むんだろう。
夏には、どんどん前向きになるけれど
秋になると、物悲しい気持ちになり
冬になると引きこもり。。。
春になったら、やっと一歩進みたい気持ちになる
そんなことありませんか？
実は、季節ごとに陥りやすい心や身体の変化があって
そこを頭に入れておくだけで
急に心の波があったり、体調の波があっても
少し波が小さく乗りこなせるようになっていきます。
そこを頭に入れておくだけで
急に心の波があったり、体調の波があっても
少し波が小さく乗りこなせるようになっていきます。
そんな日本らしい自然のリズムを、マイナスにとらえるんじゃなくて
プラスに変えていって、日々の暮らしに取り入れられたらうれしくないですか？
実はそれこそが「漢方の暮らし」です！
「ちいさな一歩で変わる、ココロとカラダを整える漢方と薬膳」
大きな変化じゃなくて
小さな一歩を大切にして無理なく過ごせるよう
あなたの好きな時間に読めるメルマガにて、ヒントをお伝えしています。
読者さま限定のお得な情報、出店などの最新情報も！！
「ゆるりといいタイミングで、メッセージが届いてくるのがいい」
そんなお声もいただきます。
登録は無料です。
登録されますと、登録確認メールが届きますので
そこに記載されたURLをクリックして登録完了です。
そこに記載されたURLをクリックして登録完了です。
docomo、au、softbankのメアドでメルマガ登録されてる方は
迷惑メール設定で受信ができなったり
文字メールでしか読めない可能性があります。
あらかじめ、gmailからのメールが受信できるよう設定変更したり
下記のリザストメーラーという、無料アプリをダウンロードください。
「イイネ！」ボタンで、ポチポチ連打できるようになります。
配信記事
- 立春 芽吹きの合図と春の予感
- 【告知】4/10八戸に遊びに来ませんか？？
- 今日から土用｜立春前の整え直し
- 急がず、この季節なりの過ごし方を。
- 静かに、年を越す夜に。今年もありがとうございました。
- 冬至｜急に変われるわけがない日に、できること
- 大雪｜深まる冬に、心と体をあたためて
- 冬に向けて、胃腸と心をリセットする小さな習慣
- 秋から冬へ。心と体を整える“蓄え時間“
- 処暑と新月 あなたの“はじめる一歩”は？