自分の価値、生き方を見つけられなかった私がある出会いをきっかけに、
自分の価値を認め自分らしく生きられるようになり、
その経験をもとに同じように悩む女性に、自信を与え、
なりたい自分になるための生き方を選択してほしいと
私の体験談をまとめたステップメールです。
そんな、今を自分らしく生きられていないと感じる女性に
ぜひ読んでいただきたいメールです。
あなたの人生の生き方のヒントに役立てていただけたらとてもうれしいです。
～なりたい自分になる秘訣～
読んでいただきたい方
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・他人と比較する思考の癖を断ち切りたい人
・人の目が気になる人
・自分に自信がない人
・自分の意見を言う前に 相手の顔を見ちゃう人
・今に満足できていない人
・特定の方に囚われながら毎日を過ごしている人
・自分らしく生きていないと思っている人
・自分の人生について考えてみたい人
・今に満足していない人
・自分自身と仲良く笑顔で毎日を暮らしたい人
自己実現トレーナー＠松本美和
強みを活かし、主体的な生き方にさせる専門家。
看護師として病院に勤務したのち結婚し、三人の子育てをしながら28年にわたってピアノ教室を主宰。依存的な生徒に悩んでいた時コーチングを学び、子どもとの関わりに悩む親のメンタル面もサポートする。
また、教育委員会、金融機関、上海の日本人学校にて「やる気を引き出すコミュニケーション講座」など開催し、900時間を超える個別セッションも提供する。
多くの働く女性と関わる中で、十分なキャリアがあるにも関わらず、出来ない事ばかりに目を向ける人が多いことに驚く。
強み発掘や自己基盤心理学を取り入れてセッションしたところ、「受講生が増えた」「子どもが自主的になった」など現状が好転したケースが続出。
その後、講師のオファーやセッション依頼が殺到したことから、この経験をもとに「働く女性のための自己実現メンタルトレーニング」として体系化する。
クライアントからは
「人の視線が怖い気持ちを克服でき、週一で対面講座を開催できた」「保護者との関わりが苦手だったのに、“勇気づけ講座”を連続開催できるようになった」「不登校だった子どもが難関私立中学に受かった」など喜びの声多数。
自身も講師として「子育て講座」「女性の生き方講座」などのセミナーを約300回自主開催し、全国から招致されるようになる。
今後も、自信のない働く女性の強みを発掘し、自分らしく生きるためのセッションやセミナーを拡大予定。
国際コーチング連盟プロフェッショナル認定コ―チ、
Gallup認定ストレングスコーチ、
マザーズコーチ。
趣味はアフタヌーンティめぐりと吉方位に出向くこと。
東京都北区在住。
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