柔道整復師でアスリートコーチの三田です。
みなさんはどのような種目のアスリートですか？
個人種目なのか？チームなのか？
持久系なのか？瞬発系なのか？
道具を使うのか？使わないのか？
コンタクトするのか？しないのか？
種目によって求められる能力、スキル、戦術などは全く違いますよね。
さらに、ご自分が挑戦なさっている種目に応じて
鍛え上げた身体をフルに使っていると思いますが、
心のことって意識したことはありますか？？
このメルマガは普段あまり意識されない
「心」と「身体」のことを
・接骨院という治療の現場で経験したこと
・NLPマスタープラクティショナーとして経験したこと
・トレーナーとしてスポーツの現場で経験したこと
・トライアスリートとして経験したこと
を通じてお伝えしようと思います。
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