温まる!若返る!身体を温めると美人になる 美温活リンパストレッチ公式メルマガ
こんにちは!
訪問していただき、ありがとうございます。
一般社団法人美温活リンパストレッチ協会代表の
三浦栄紀(みうらえいき)です。
おそらく、ご訪問してくださった方は
少なからず、「冷え」ている、
「冷え」に関心がある・・・
という方ではないでしょうか?
体温が低いと
・夜寝たいのに寝れない
・朝が起きれない
・便秘や下痢を繰り返す
・なかなか痩せない
・集中力が続かない
・仕事にやる気が持てない
・肌のトラブルが続く
といった症状が現れます
・夜寝たいのに寝れない
・朝が起きれない
・便秘や下痢を繰り返す
・なかなか痩せない
・集中力が続かない
・仕事にやる気が持てない
・肌のトラブルが続く
といった症状が現れます
そして、
低体温症(36度未満)になると、
免疫力が30%低下し、
風邪などの感染症のリスクがあがり、
将来的に重大な病気を誘発する場合もあります。
また
【冷えは万病のもと】
とも言われます。
人間の体はもともと36、5〜37、1度の体温で生活していたのですが、
この50年間でなんと、0、7〜1度体温が下がっているのです。
原因は色々ありますが、
体温が低いことでもたらす体への影響は計り知れないです。
このような不調から解放されるためにも、
体温を1度上げて、
キレイを作っていきませんか?
このメールレターは
毎日忙しいあなたに
・温活って何?
・冷えがもたらすもの
・温活を習慣化にするためのコツ
・温活で得られるメリット
・温活グッズ
・温活でキレイになる方法
などなど、
お役立て情報やイベントなどをご紹介いたします
ぜひ、お読みくださいね
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