繊細なあなたの心が軽くなり
心地よく自分を大切に生きる
5日間メールセミナー
登録特典
『特典１：繊細なＨＳＰさんにとって大切な ダウンタイムのためのリラックス瞑想ワーク音声』
『特典２：自分を大切に生きるための5つのヒントPDF』
繊細な気質をもつＨＳＰは
たくさんの刺激を受けやすく、
特に共感力が高い方は
☆疲れすぎてすぐしんどくなる
☆深く考えすぎて前にすすめない
☆余裕がなくなるとすぐ感情的になってしまう
☆人の気持ちに左右されてしまう
☆もっと自分らしく自分の人生を生きたい
☆自分を大切にすることはわかっても
その方法がわからない
などのお悩みを持つ方のお話をよくお聞きます
周りにたくさんパワーを使うことが
できるからこそ
気づけばいつも自分のことは後回しにして
しまいがちで疲弊していきます。
育ってきた環境の影響もあり
こんな自分じゃだめだと
もっともっとと完璧をもとめてしまい
生きづらくなっている方も多いかもしれません。
そんな繊細なあなただからこそ
これからは自分自身を大切にすることに
時間をつかっていきませんか？
心に安心の土台を作りながら
不安から安心へ
揺れ動いても大丈夫な
しなやかな心と体をつくる方法
たくさんの刺激を受けやすい繊細な方が
自分を守りながら心地よく生きる方法
自分で自分をケアする方法を
無料セミナーではお伝えしていきますね
自分を大切に生きることで
繊細なあなたの感性はどんどん開いていき
あなたらしく生きていけるように
なっていきますよ
①自分を大切に生きるとは？
自分を大切にすることは
どんなことでしょうか？
自分を大切に生きることで
繊細なあなたのすてきな感性が開いていき
あなたらしさが増していきます。
②これだけは忘れちゃいけない繊細な自分を大切にする方法
自分を大切にするってよく聞く言葉だけど
実際はどんなことをしたらいいのか
分からない方も多いかもしれません。
繊細なあなたの心が少しでも軽くなる
ために今日からすぐできることをお伝えします。
③自分の安心世界をつくる秘訣
繊細な方にとって安心感は
生きていく土台になります。
安心感があるから勇気がでる
安心感があるから気持ちがゆれうごいても
もどってこれる。
あなたの心に安心感を作るヒントをお伝えします。
④
周りを気にせず人の気持ちに影響を受けないコツ
周りの言動に左右されて
しんどくなる繊細なあなたに必要な自分を守る方法。これを知ると人ゴミでの疲れやすさが
ぐんと減ってきます。
どんどん実践してほしい内容です。
⑤今日から本音で生きていく自分軸の作り方
繊細なあなたが感じる
本当の気持ちを大切にしながら
どんなふうにいきていきたいか？
みつめる方法をお伝えします。
自分の軸がしっかりしてくると
どんどん生きやすくなってきます。
あなたの人生はあなただけのものです。
無料メール講座に登録すると
⭐️気持ちが整理され心が軽くなる
⭐️ひととの心地よい距離をしれて、
安心感が増える
⭐️自分を大切に生きていけるようになる
⭐️自分らしい生き方(感性)に気づける
どんな自分も認めながら
自分を大切にする方法と
周りに左右されない自分軸
安心したおだやかな気持ちを
手に入れることができるようになります。
⭐️疲れやすく、人の言動や環境に影響を受けやすい自分が嫌だったり、自分のしたいことをするときなどにもどこか罪悪感があったり、常にモヤモヤする感覚がありましたが
セッション後には、
原因が分かったことで府に落ちて、
そのモヤモヤがなくなって
心と体の力がすぅーっと抜けた
感覚になりました。
また辛くてしんどくなった時の
対処法も知れたことで、「大丈夫」と思えたり
自分を知って受け入れたことで「幸福感」を罪悪感なく感じられる回数が増えました
りえさんの雰囲気と、傾聴して下さる姿に、
安心して穏やかにセッションを受けられたと思います
⭐️しんどいこともあるけど、
その波が小さくなっている気がして、
ありのままの自分がだせるようになってきました。
⭐️普段、自分のことを掘り下げて
人に話す機会がないので、
すごく良い機会になりました。
少し生きづらいなぁーと感じる思考の癖などを、
肯定的に捉えてもらうことが出来、
案外それも悪くないのかもしれない！と
思えました。
話していく中で、
自分が本当はどうしていきたいのか？
が明確に見えた気がします。
にじいろ りえ（🌈日浅理絵）
〜 繊細さんの感性をひらき、安心して生きる世界へ 〜
1983年 愛媛県生まれ。
13歳・11歳・9歳、三人の子どもたちと日々小さな感動を分かち合いながら暮らしています。
繊細な女性や、感受性豊かな子どもたちが
「自分を責めることなく、まるごとの自分を大切に生きる」ことをサポートしています。
【どんな自分もいていい】
【私は私の一番の味方】
そんなあたたかな想いを胸に、
勇気づけ・禅カードセッション・マンツーマンセッションなどを通して、
ひとりひとりの感性をひらき、本来の輝きを引き出すお手伝いをしています。
HSP特有の共感力と、寄り添い力を活かし、
そっと背中に手を添えるようにサポート。
また、不登校やHSCの子どもたちとそのママたちが
安心していられる居場所づくりにも取り組んでいます。
体と心をつなげるボディーワークも学びながら、
「今ここを生きる」感覚を育むサポートも大切にしています。
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【活動内容】
・禅カードセッション（感性と直感をひらくカード）
・ELM勇気づけ講座（自己肯定感UP！）
・HSPお話会・ワークショップ（繊細さを強みに）
・不登校ママの居場所づくり（大阪市旭区）
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【こんな方に届けたい】
・繊細な感性をのびのび表現して、自分らしく生きたい方
・安心できるつながりや居場所がほしい方
・HSCや不登校の子を持つママで、気持ちをわかち合いたい方
・子どもを大切にしながら、自分自身も大切にしたいママ
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生きていることそのものが素晴らしい。
どんな自分もいていい。
優しさと勇気が重なりあう社会を、一緒に育てていけたら嬉しいです。
あなたの感性と笑顔が、世界を照らしていきますように。