はじめまして

おうち整体®インストラクター

丹野佳代子です

このメールレターでは

婦人科系の不調でお悩みのかたへ

暮らしのなかで出来るケアや季節の

養生法などをお届けしてまいります

７の倍数で変化すると言われる女性の身体は

お仕事や結婚、出産、育児、親の介護など

ストレスや体への負担が増える時期と重なる

ことが多く不調も出やすくなります

お薬や病院の前にできるケアを知りたい

準備や道具のいらないケアを身につけたい

閉経まで手術せずに乗り切りたい

経過観察中にできることを生活に取り入れたい

家族や親に何かできることをしてあげたい

更年期を穏やかに過ごしたい

心や体に起きる変化に柔軟に対応しながら

自分の手で自然治癒力を高めていける

女性が増えてほしいと思っています

心や体が軽くなる

きっかけとなる種を

お届けできたら幸いです