川本義巳　(かわもとよしみ)プロのコーチが教える！「うつにならない・うつにさせない」８つのテクニック

※このステップメールは以前無料レポートとして提供していたものに
　さらに加筆した内容でお届けしています。

【うつにならない・うつにさせない８つのテクニック】

・なぜ私川本は「うつ病」を完全に克服できたのか？

・なぜ再発の心配がまったくなくなったのか？

・なぜどんなことがあっても落ち込まなくなったのか？

実際にプロのコーチが使っている心のトラブルを防ぐテクニックをご紹介しています。

【メンタルコーチ鳴海淳子様から感想をいただきました】

とってもとっても素敵な内容だと思いました！
うつの人がまさにおちいってる部分が書かれてあって、これを読めば、うつの人も

客観的に自分を見れて、それだけでも、ほっとする内容なんじゃないか、と。
そして、じゃあ、どうすればいいか、も書かれてあるので、
なにか・・うつの方が希望を持てるレポートだと思いました。

ありがとうございました。

【読者の感想】

・読んでいて、とても心に届きました。

・私もうつになったことがありますが、このレポートはそうそう!!　そうなんですよ!と
(痒い所に手が届いた感がありまして)とても納得して読ませて頂きました。

・時々大丈夫かな?と不安になることがありますが、その時はまた読もうと思います。

【こんな人におすすめ】

「毎日が辛い・苦しい」
「このままではうつ病になるかも」
「うつから復帰したけれど、再発が怖い」
「大切な人がうつで苦しんでいる」

心がスッと軽くなるステップメールです。

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