「これまで何の悩みもなく生きてきたでしょう」
これ本当よく言われるのですが 笑
／
これでもかーーーーーー！！！
＼
ってくらい
波乱万丈でなかなか面白い人生
歩んじゃってます(〃艸〃)
そんな大波乱な人生の
「鬱」経験がなぜ
贈り物なの？？？
って思いますよね
鬱になる前の
私はと言うと・・・
・自己肯定感が低く
・コミュ力ゼロ
・人と比べては落ち込み
・変わりたいのに変われない
・自分に自信を持てない
・殻を破るキッカケも掴めず
・夢や希望が叶わない
思い通りにいかない現実に
不安やイライラを抱えて
悶々と暮らしていました
皆さんも
そんな経験や思いありませんか？
きっと誰もが一度は
将来に不安を抱えたり
思い通りにいかない環境に
苛立ちや滞りを感じたり
だけど
それって
ただただ
幸せになりたい
だけなんですよね♡
私は
鬱になったことで
はじめて
私がわたしに
ムチを打ち続けていたことに
気づかされました。
きっとこの経験がなかったら
今も
狭く深い世界で
生きていたでしょう・・・
主治医の言葉
「長年医者をしてきて
ここまで回復した人を見たのは初めてだよ」
そんな私が
💎どう自分と向き合ってきたのか
💎どう克服してきたのか
💎なぜ生きる世界が180度変わったのか
リアルな経験と当時の思いも
包み隠さずお伝えしていきます
今・・・・
不安や憤りを感じる方
殻を破りたい方
そして
キレイになりたい
ダイエットが上手くいかない
ほんの少しでも
今よりもっとと感じるなら
このメルマガが
あなたの
お役に立てると思います(❁´◡`❁)
自信を持って言います
「大丈夫ですよ」
だって
こんなどん底からでも
這い上がれた私がいるんだから
このメルマガに
辿り着いた今この瞬間が
人生を踏み出すキッカケです
あなたの幸せな人生の
エッセンスになりますように♡
Health Life Planner
森尾 真己（もりお まき）
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＜迷惑メールフォルダにもなく届いてもいない場合＞
②メールソフトの設定を
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【@gmailの方】
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