SNSで流れるきらびやかな世界、
「旅行に行ってるんだ！いいなぁ…」
「仕事も家庭も完璧にこなしてすごい」
そんなふうに、誰かの幸せと自分を
比べてしまうこと、ありませんか？
「もっと頑張らなきゃ」
「私も何か成し遂げないと」
そう思って努力するけど、
どこか満たされない。
一体、何が足りないんだろう？
でもね、本当に足りないのは
「何かを手に入れること」じゃなくて
【自分だけの幸せ軸】を知ること。
幸せ＝成功
幸せ＝お金
幸せ＝理想の家族像
そんな一般的な幸せの型に
自分をはめこまず、
私だけの幸せを見つけること。
幸せとは、本来ひとりひとり
違うものです。
なのに、いつの間にか
「世間一般的な正解」に縛られて
本当の自分が何を求めているのか、
見えなくなってしまう。
そこでこのメールレターでは
「自分だけの幸せ軸」 をテーマに
▶︎ 幸せの価値観を見直すワーク
▶︎ 自分の本音に気づくヒント
▶︎ 幸せの感度を上げる習慣
をお届けします。
このような内容を配信します
他人の幸せではなく「自分の幸せ」を知る
自分の幸せを知るカギとは
「今すでにある幸せ」に気づく方法
SNSの情報に振り回されない
無理にポジティブにならなくていい
など
もう、他人の幸せに
振り回されることから卒業しましょう。
「自分にとっての幸せ」を
自分の言葉で語れるようになるために。
「もっと幸せになりたい」
でも、その幸せが
どこにあるのかわからない方へ。
「自分だけの幸せ軸」を見つけるヒントを
お届けします。
配信記事
- 他人の幸せではなく「自分の幸せ」を知る
- 「自分の幸せを知るカギ」とは
- 1日のはじめに「決めること」
- 「今すでにある幸せ」に気づく方法
- 実はかなり効果的！「〇〇リスト」を作る
- うらやましいだけで終わらせない
- たった1つの正解なんてない
- SNSの情報に振り回されない秘訣