なんか疲れが取れないし、気持ちが沈む。
年齢のせいかな？
毎年、健康診断受けて、判定もAだし、気のせいかも。
私がそう思っていました。体にいいことを取り入れていたし、
間違った方向に進んでいることに気づいていなかった😞
本当に「気」のせいなんですが、
私の言う「気」は、気血水の「気」😊
病院では「気」が足りないなんてことはわかりません🙄
「気」は、ちょっとした症状でサインでお知らせしてくれます。
・イライラする
・便秘や下痢
・疲れが取れない
・秒で寝る、もしくは眠りが浅いなどの睡眠障害
これらのサインが出ていたのに、年齢や体質のせいと思っていたことで
病気になってやっと気づけました😄
「気づけば何歳からでも変われます。」
でもどうやって気づくの？そんなことも書いています😊
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