\５０代からは肩こりなしで人生楽しもう！/
＊３５年間悩んだ肩こりくを４７歳で克服した癒し系エクササイズ
＊疲れたカラダをゆるめる筋膜リリースセルフケア
＊姿勢改善、巻き肩、猫背、首まっすぐ
＊骨格改善エクササイズ
＊Re:styleインストラクター
＊筋膜リリースインストラクター
配信記事
- やる意味なさそうなエクササイズをやる意味
- アレが運命の分かれ道だった
- ここが運命の分かれ道
- 始まりはリリース
- で？結局何すればいいの？
- ヘルニア、痺れ(;_;)ｶｲﾋｼﾀｲ
- 頭痛は命を守る為にあるのかも。
- 大したことではございませんが、
- 【トイレ休憩で巻き肩改善】準備編 無料
- こどもたちのカラダを守りたい
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