みついじゅんこ　(みついじゅんこ) シンプル！簡単！迷いなく改善♪ すこやかな更年期をサポートめぐりのき整体の「整う」メールレター

最近こんなお悩みありませんか？

白髪や抜け毛が増えてきた、
胃腸が弱くすぐお腹をこわす、
原因不明の皮膚疾患、
いつまでたっても冷え性のまま、
腰や膝が痛い、
常にカラダがだるい…

こういった症状が
続いているせいか

何に対しても
なんとなく
やる気が起きなくて。

挙句の果てには

まだ起きてもいない
将来の不安や

過ぎさった過去のことなど

考えなくてもよいことを

頭の中であれやこれやと
思いをふくらませ…

気が付けば

「ワタシの人生、
こんなんでいいのかな？」

そんな虚無感におそわれたり…

アラウンド50と
呼ばれる歳になると

どうしても「老い」と
向き合わざるを得ない瞬間って
ありますよね。

更年期と呼ばれる時期に
全ての人がつらい症状で
悩んでいるとはかぎりませんが

更年期特有の症状で
お悩みの方は

私の周りの知人友人にも
やはり多く…

当サロンのお客様にも
同じような症状を抱えた方が
いらっしゃいます。

ですが実際、
気功整体（おうち整体）の施術で
定期的にメンテナンスを
続けられ、

さらに
ご自宅でのセルフケアを
ご継続されている方々は

変化の過程に個人差はありますが
少しずつ少しずつ改善されており

症状だけに限らず
見た目もとても若々しく
変わっていかれているように
感じます。

そう考えると

今、カラダに現れている症状って
本当に年齢のせいなのでしょうか？

「歳だからしかたない」と
その場しのぎの
対処療法でやりすごして
その後何度も再発を
繰り返したり

スッキリしない
悶々とした
負のループの日々を

「どうせ人生なんてこんなもの…」と

半ばなげやりなまま
過ごしていかなければ
ならないのでしょうか？

できることなら
どんな不調も
歳のせいにせず

ココロもカラダも軽やかに
過ごしていきたいですよね。

多くの人が感じている
「老い」というものは
決して歳のせいではありません。

「老い」は今まで
知らず知らずのうちに
ためこんできてしまった
言わば毒素の現れ。

家事に子育てにお仕事に

我が身をさしおいて
がんばってきた証でも
ありますよね。

私自身も現在
更年期と呼ばれる時期を通過中。

日々「老い」と向き合いながら
過ごしておりますが(^^;

そんな日々を
とっても快適にしてくれているのが
おうち整体の教えです。

（セルフケアとして
お伝えさせていただいている
「チベット体操」も
根底の考え方は同じです。

私自身、沢山の恩恵を受けており
日々たすけられています♪）

巡り力と排出力を整えていくことは
健康を保つための一番の近道。

「毒出しマニアで
悪い健康オタク」だった過去を持つ(^^;
アラフィフ整体師が語る

ココロとカラダを巡らせるために必要な
日々の「お掃除」のアレコレや
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内容に関するご感想やご質問なども
メールでご返信いただけます。

みんなで一緒にしあわせに♡
健康にすごしていきましょう♪

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