南前ひとみの
「わたしを後回しにしない暮らし」
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これまでずっと
「家族のこと」「仕事のこと」「誰かの期待」を優先してきたあなたへ。
でも、ふと立ち止まって
「私、いつまで“わたし”を後回しにするんだろう？」
そんな風に感じたことはありませんか？
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日常のなかで自分に戻る小さな習慣を
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大きな変化はいらない。
でも、“わたし”を大切にする生き方は、きっとできる。
「今日から少し、わたし優先」
そんな一歩を一緒に始めましょう。
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