骨盤ほぐしで全身ほぐし！
このような方におすすめ
猫背、下腹ぽっこり、下半身太り・むくみ、尿漏れ、疲れやすいなどのお悩みをお持ちの方
期待できる効果
生活習慣による身体のクセを、呼吸と身体と心の三位一体を通じて、身体を動かす事を楽しみながら解消します。
いきいき骨盤((下半身))整え
骨盤等 身体の歪みは日々の生活の中で、個人差がありますが
誰にでも生じています。
猫背、下腹ぽっこり、下半身太り・
むくみ、尿漏れ、疲れやすいetc
生活習慣による身体のクセ
(足を組む・同じ側で鞄を持つ)、
生活環境によるストレス、
運動不足や加齢による筋力の衰え等
原因は様々あります。
今回の講座では主に骨盤周りをほぐし、
骨盤底筋群・臀筋群を意識的に動かし
整えていきます。
(主に下半身ですが、結果的に全身をほぐし整えて行く事になります)
ヨガとピラティスのメニューで.、呼吸と身体と心の三位一体を通じて、
身体を動かす事を
楽しんで頂きたいです。
【何歳になっても元気に歩ける下半身】
＊＊ヨガマット上で行いますので、動きやすい服装でお越しください。
【持ち物】飲み物(水等)・
骨盤(下半身)を整える事による効果
＊姿勢改善
骨盤の歪みを改善し、下半身を
しっかりと整える事で体のバランスが
良くなり、自然で正しい姿勢を
保ちやすくなります。
足腰の筋肉が強化されると、
上半身の姿勢にも良い影響を与えます。
＊血行促進
骨盤周りの筋肉が整う事で血液循環が良くなり、冷え性やむくみの改善に、
つながる事があります。
＊自律神経のバランスを整える
＊便秘の予防改善
骨盤を整える事で、自律神経が整いやすくなり腸の働きが正常化します。
自律神経の乱れが便秘を引き起こすことがあるため、これを改善する事が
便秘予防につながります。
＊代謝の向上
下半身の大きな筋肉群を鍛えることは
基礎代謝を向上させ脂肪燃焼を
促進します。
＊腰痛、股関節痛、膝痛等通院されていらっしゃる方は、医師にご相談の上、ご無理の無い範囲でご参加下さい。
13：00～15：00
講座料金 5,980円
持ち物
お水
動きやすい服装でお越しください。
（靴を脱ぎます）
- Kreha マスターアカデミーは、
- 光のエバンジェリスト・Krehaが、「あったら良いな！」と願ったことから生まれた
- 時空を越えてあらゆる繋がりを光へと導く講座です。
- この現代に生きる皆さまの無限大の可能性を
- 様々なワクワクとともに輝かせられたらと願い誕生いたしました！
- 幅広いジャンルで感性豊かな講師陣とともに繰り広げる
- Kreha マスターアカデミーは、
- 未知なる未来を、無限の創造性とともに
- 光を生む未来へと導く小さな道標となれましたら幸いです。
出来るだけいらしてください。
（脱衣所は少しのスペースでしたらございます）
地球・宇宙・あらゆる「存在」と繋がる光のエバンジェリスト。
東京南青山骨董道りに、開運浄化店 Happy⁻Crystalのオーナー及び
Krehaマスターアカデミー主催者YouTube 開運Kreha Channel にて、あらゆる面から開運のコツや摩訶不思議な事象に繋がり真実を伝える配信や、一週間の毎日を開運へと導く「Kreha開運メッセージ」を配信し、日本のみならず、
世界で魂レベルの向上を願う方々へ光のメッセージを伝えている。
- １ 参加者以外の同席・交代はご遠慮ください。
- ２ マスク着用は個人の判断でお願いいたします。
- ３ 水分補給に飲み物を各自ご持参ください。
- ４ 約90分間の講座の予定となります。
- ５ 講座中の録画・生配信・録音・撮影はご遠慮ください。 （終了時に集合写真または個々の撮影をいたします。携帯等でお楽しみください）
- ６ 講座開催は、皆さまと楽しく作品を作成する大切な時間です。講座時及び前後に、Krehaは個人的なご相談・鑑定・浄化はいたしません。万が一、良識を越え参加者皆さまの和を乱すことが生じた場合は、退席していただく場合もございます。
- ７ 他のお客様への個人的な配布物や販促物・営業及び勧誘はご遠慮ください。講座内容以外の参加者さま間でのトラブル等は一切弊社とは関与いたしかねます。
Krehaマスターアカデミーは、
東京・東日本橋駅徒歩約２分、４駅が隣接するアクセスしやすい環境にある、
「Happy-Crystal East」で開催されています。
五感を呼び覚まし感性の輝きを生む、様々な講師陣による、
彩り豊かなワークショップや本格講座など、どれもが魂レベルでの輝きを生む、
ワクワクが止まらないものばかりです。
魅力あふれる講師陣は、これまでお仕事で経験されてきた資格を次のステージとして、
ライフワークとして活用される講師をはじめ、
これまでずっと憧れていた資格や技術を取得して公表する機会がなかった方、
自分のスキルを活かしてみたい方、
資格や技術というよりも、情報や知識をお伝えしたい方、
ものつくりの楽しさをシェアしたい方など、日本各地からお越しいただいています。
講座開催ご希望の方は、事務局までお問い合わせください。
（開催には講座内容・講師となる方の審査がございます。）
お願い
＊本アカデミーは、資格習得・講師養成講座ではありません。
ご参加される皆さまそれぞれの感性をさらなる輝き放てるよう、
あらゆる分野の講師陣たちが、独自に考案した特別な講座です。
ひとつひとつ、目には見えない階段を上るかのように、
魂レベルでの気づきの輝きが瞬き、
人生というに道を歩みながら
気づきと出逢う意識も現実も、すべて変化していくことでしょう。
Krehaマスターアカデミー 過去開催講座
・開運Flower アレンジメント講座
・開運 ハーバリウム講座
・Happy クリスマスリース講座
・開運招福 しめ縄講座
・アロマ講座
・開運五行講座
・魔法使い養成講座
・開運ステンドグラス講座
・開運セルフネイル講座
・開運中国紐講座
・未来を輝きに変える魔法塾
・Krehaパワーストーン講座 ほか
光のエヴァンジェリスト
Kreha
時空を越えて「すべて」とともに未来創生を導く
口コミで全国・世界から一般の方をはじめ、要人や感性を研ぎ澄ます占い師の方々にも支持を頂き、現在、光のエバンジェリストとしてYouTube 「開運KrehaChannel」、ニコニコ動画「時空を越えるKrehaChannel」にて時空を越えて未来へ生きて輝きを生むメッセージを感じるままに配信。一週間を輝きへ導く「Kreha開運メッセージ」をはじめ、GoogleMapで光放つ場所や開運の地を伝える配信は全国のファンから大好評を頂いている。
パワーストーンディプロマ・鑑定士としてだけでなく、あらゆる存在と繋がり語り、エネルギーや万物との共鳴を生む光を放つ。未来を輝きへと変えていく世界で類を見ない存在である。 東京都出身・もとはスピリチュアルという単語すら興味もない人間であったが、2010年に自己覚醒によって「すべて」と共に生きる意味を知らされ、時空を超えてあらゆる存在と繋がり生きるようになる。
口コミから始まり、日本のみならず世界中から、未来へ生きる助言を求め、政治・経済・美容・健康・教育・芸能・スポーツ・製造をはじめ未来を輝きへ変える小さなお子様まで、老若男女問わずあらゆるジャンルの方々が訪れるようになり、やがて完全紹介＆予約制サロン「Krehaカウンセリングサロン」が誕生し、全国約三万人を超え、延べ6万件以上の鑑定を経て現在に至る（現在鑑定はオンライン受講生とリピーターのみ、新規受付は未定）
また、東京・南青山にてパワーストーン＆開運浄化店「Happy-Crystal」のオーナーであり、「極印 酒粕塩」のプロデュースや、Krehaマスターアカデミーとして感性を研ぎ澄ます様々な講座を開催している。
【2023年Amazon人気ランキング1位取得！】
Krehaの開運フォト豪華14P付き！光のエバンジェリスト Kreha著
『新時代に人生好転を導く光の魔法』KADOKAWA
https://www.amazon.co.jp/dp/4046066083
【Amazon.co.jp限定】光のエバンジェリストKrehaの最高に運気が上がる開運の法則
【特典:Kreha特製「開運うずまきシール(Amazon限定色)」】
www.amazon.co.jp/dp/4781621279
光のエバンジェリストKrehaの最高に運気が上がる開運の法則～通常版～
www.amazon.co.jp/dp/4781621260
【オンラインセッション 菩提樹の下で】
https://www.reservestock.jp/page/event_series/64910
【(毎月払い)オンラインセッション【菩提樹の下で】～時空を超えて魂の輝きを生む～】
https://resast.jp/conclusions/7699
Krehaの開運＆浄化グッズが購入できる！ECサイト【Happy- Crystal】
https://happycrystal.official.ec/
パワーストーンと癒し雑貨のお店【 Happy-Crystal】
https://kreha513.com/
Krehaインスタ
kreha_crystal
HappyCrystalインスタ
happycrystal.kreha
開催要項
| 開催日時 |
2025年4月30日(水)
開場 13:15
開始 13:30 終了 15:00 |
|---|---|
| 場所 |
東日本橋 Happy-Crystal East 東京都 日本橋横山町9⁻4⁻1F |
| 参加費 |
参加費
5,980 円
|
| キャンセルポリシー |
変化がない等の理由でのクレームやご返金はお受けいたしかねます。 |
| お支払方法 |
銀行振込 当日現金払い |
| 定員 |
4 名 |
| 申込受付期間 |
2025/3/30(日) 19:58 ～ 2025/4/30(水) 09:50まで |
| 主催者 |
Krehaマスターアカデミー事務局 |
| お問い合わせ先 | Krehaマスターアカデミー事務局 |
| お問い合わせ先電話番号 | 0336623788 |
| お問い合わせ先メールアドレス | hkprollc@gmail.com |
