こんな方におすすめです

・「強み」とは何かを基礎から学びたい方
・「強み」の使い方を知り、実生活で活かしたい方
・最小限の努力で、自分らしく充実した人生を送りたい方
・身近な人の「強み」に気づき、より良い関係を築きたい方

受講によって期待できる変化

● 人生の満足度が高まる
● 自己肯定感が自然に育つ
● 毎日の仕事が前向きに感じられる
● 学業・仕事などの成果が向上する
● 不安やうつの軽減が期待できる
● 社会に役立っている実感が得られる
● 人との関係性がなめらかになる
● 健康的な生活習慣が自然と身につく

この講座を受けてみませんか？

「もっと頑張らなきゃ」「私はまだ足りない」――そんな思いを抱えている方へ。 ポジティブ心理学の知見をもとに、自分らしい力を見つけて活かす方法をお伝えします。

VIA診断を通じて、あなた自身の「性格の強みTOP5」が明らかになります。

この講座では、その「強み」を「知る・深める・使う」ことで、 あなたらしさを軸にしながら、人生の質を大きく変えていきます。

すでに1300万人以上が体験！VIA性格診断

世界中から5秒に1回アクセスされている「VIA性格の強み診断」。 あなたの中に眠る才能を科学的に明らかにし、 「ただ存在しているだけで価値がある」そんな自分を見つけにいきませんか？

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あなたの「強み」が幸せをつくる】 〜科学が証明した“あなたらしさ”の力を学ぶ3回講座〜

講師からのごあいさつ

こんにちは！ 強みコーチの白方ようこです。

2020年夏に「強み」について学ぶご縁をいただいてから、 強みは私の中でまるで小さな芽が枝葉を広げていくように、

静かに、でも力強く育ち続けています。

ときに心の支えとなり、 ときに新しい行動への背中を押し、 ときに悩みを解きほぐし、

そしてときに、幸せを何倍にもしてくれる。

そんな「強み」の力を、一人でも多くの方に届けたくて、 私は強みコーチになりました。

これまで『強みの育て方』原書読書会を通じて、 のべ150名以上の方と

「強み」について語り合い、共に学んできました。

皆さんが自分の強みに気づく瞬間の輝きは、

私にとってかけがえのないエネルギー源です。

もちろん、私自身も悩んだり、落ち込むことはあります。

だからこそ「強み」は一度学んだら終わりではなく、 継続的に育て、磨いていくものだと実感しています。

このベーシック講座では、そんな強みの基礎を体系的に学び、

ワークを通じて、実際の生活で使える形にしていきます。

一緒に、自分の強みのスイッチをオンにしてみませんか？

なお、ご参加いただいた方には、 60分間の「強み深掘りコーチングセッション」（個別）

を特典としてご用意しています。

講座の前後で、ゆっくり一対一でお話ししながら、

あなたの中の“本当の強み”を一緒に探していきましょう。

受講された方の声