育児の嵐をくぐり抜けた今、胸の奥に残ったモヤモヤ。
それは “わたし自身の課題” からの SOS かもしれません。
子どもにも伝わる《親のセルフリペア》、一緒に始めませんか？

2. 共感セクション 〜 こんなモヤモヤありませんか？ 〜

• 不登校・癇癪・成績…　

• あんなに悩んだ子どもの問題が落ち着いたのに、なぜか私はイライラしやすい。

• 親との確執や昔の失敗を思い出し、自己否定ループにハマる。

• 「私のせいでまた子どもが悩むかも」と不安になり、育児書やSNSを徘徊。

• 完璧主義を手放したいのに、手放し方がわからない。

そのザワつきは、“親である前に一人の人間” としての課題。
自分を整えることが、巡り巡って子どもの安心にもつながります。

3. ソリューション提示 〜 この講座で得られる3つの鍵 〜

4. プログラム概要（全2回・オンライン）

開催予定：6/27～8/27（各土曜10:00–12:00）

欠席OK：録画＋個別質問フォーム付き

5. 受講特典

1. ワークシート一式（PDF・Canvaリンク）

2. コミュニティ60日招待 — 質問し放題＆仲間と週報シェア

3. 30日後フォローアップZoom（無料） — 成果共有＆次の一歩設定

6. 参加費

クレジットカード／銀行振込／2回分割OK

• 再受講は半額（　　　　円）

7. こんな方にピッタリ

• 子どもの悩みが落ち着いた今、自分の心がザワつく

• 親との確執・過去のトラウマを手放したい

• イライラ・自己否定のループが、また子育ての火種になりそうで不安

• 「親の心を整えることが、子どもの安心につながる」と感じている

8. 講師プロフィール

青山節美（あおやま せつみ）

親子支援を通して痛感したのは、

「親の心が軽やかになると、子どもは自然に伸びる」
あなたのセルフリペアを、あたたかく & 具体的に伴走します。

9. よくある質問

Q. 子どもの悩みが完全に解決していません。それでも参加できますか？

A. 大丈夫です。親自身を整えるプロセスは、現在進行形の子育てもラクにします。

Q. ワークが深そうで少し怖いです…
A. 無理なシェアは不要。安全な場を守り、自分のペースで進められます。

Q. 家事・仕事で忙しいのですが続けられますか？
A. 週1〜2時間のワークのみ。交流グループで仲間と励まし合えるので続けやすいです。

10. 最後に

わたしを整えることは、子どもへの最高のギフト。
2か月後、“軽やかなわたし” に出会いませんか？