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〜私が私らしく在るために〜
このような方におすすめ
自分の気持ちを抑えて頑張っている人
期待できる効果
感情を感じること、自分とのつながりの大切さに気づくことができる
ルチアの個人セッションselection
〜私が私らしくあるために〜
ルチアの個人セッションselectionにご興味いただきありがとうございます💖
私は、セラピストとしてお仕事する前、実はクライアントの時期が長くありました。
そのころは、出口のない長いトンネルを歩いているような感じで途方に暮れ、絶望すらしていました。
そんな時にセッションやカウンセリングを通して、また、学びを通して自分自身を癒し、こころの傷を回復させていきました。
今では、その経験が私を強くサポートしてくれています。
うつで暗闇の中にいた頃、
「いつか元気になったら自分のような心に痛みを抱えた人のサポートがしたい！」
そう願っていました。
到底叶うはずがない！そう思われた願いを今叶えています。
それだけでなく、その経験こそが私の『強み』となって、経験したものでしかわからない境地に寄り添うことの支えになっています。
是非、貴方のこころの癒しのサポートを私、ルチアにさせていただけたら光栄です💖
ご不明な点がありましたら、どうぞお気軽にお問い合わせくださいね！
初めましての方限定！初回お試しセッション
【先着30名限定】
【【特別価格】3,690円】（通常【【通常価格】5,500円】）
＜1セッション：60分＞
今すぐ申し込む
ルチアのセッションを通して得られること
- 自分自身の感情に気づき、本当に必要なことが見つかる
- 対人関係のモヤモヤ・イライラをスッキリ創造的に解決することができる
- 頭の中でグルグルしてこんがらがっている思考を整理することができる
- 毎回陥る思考のくせや感情の乱れの解消
コネクションプラクティスのワークを用いたセッション
相手がいる課題や自分自身の内面の課題をNVC（非暴力コミュニケーション）の共感とハートマス研究所の洞察
の相乗効果で課題を創造的に解決していきます
💕上司の一言にグサッときた！
💕ママ友がマウントをとってくる！
💕思春期の子供が反抗的で困っている
💕頼まれるとつい引き受けてしまう
💕自分ばかり・・・と悲しくなる
などなど
1セッション（60分）：11,000円のところ＜期間限定！5,500円＞
⭐️パステル🌈ヒーリングセッション
〜思考と感情のIrodori〜
2025年3月にIFS（内的家族システム）の上級講座を修了しました
初級・中級ではセルフセラピーとしてIFSの概念と基礎知識・中級では「エグザイル」と呼ばれる、幼い頃に体験した傷みがなかったこととして追放されたままの存在を扱いました
上級講座では、IFSを対人支援に応用することを学び、実践練習を重ねました
このIFSを対人支援の場で活かすことの許可をいただき、セッションにも活かしていきたいと思います
IFS（内的家族システム）とは
https://ifs-japan.net/
このセッションでは、トレイルヘッドと呼ばれるきっかけとなる出来事を整理することでご自身の内面で何が起きているか整理できること、それによって客観的に状況を観察できて心を落ち着けることに着目しました
セッションをさせていただく中で１つのテーマに絞ることに意識を向けるより、その状態を可視化して整理していくことで目の前がひらけてくる感覚があることに気づきました
＜こんな方におすすめ＞
♦️ある出来事がきっかけで様々な感情や考えで頭と心が落ち着かない
♦️毎日の生活が慌ただしくてわちゃわちゃしている
♦️１つのことに集中できずつい、ネットを見たり違うことをしてしまう
♦️今度こそは、と新しいことにチャレンジしてもすぐに飽きてしまう
♦️甘いものやお酒、ダラダラすることがやめられない
などなど・・・
＜１セッション（60分）：7,770縁＞
お申し込みからセッションまでの流れ
- お申し込み(お申し込みをタップ)
- ご入金：ゆうちょ銀行はのお振込、paypal ❤️お支払いについて不安のある方はお気軽にご相談ください
- セッションカレンダーより日程の予約
- セッション
- 次回の日程をご予約（3回以上のコースをお申し込みの方）
＊１〜２週間間を空けてご予約いただくことをお勧めしています - アンケートをお送りさせていただきます。ご協力いただけると嬉しいです💕
⭐️ ソウルダイアログヒーリング
〜A Path to Inner Harmony〜
「深い対話で、心の葛藤を癒し、輝く自分へ」
「IFS（内的家族システム）とNVC（非暴力コミュニケーション）のエッセンスを取り入れたソウルダイアログヒーリングは、心の奥にある宝物を見つけ、調和と癒しの道へと導きます。」
2025年3月にIFS（内的家族システム）の上級講座を修了しました
初級・中級ではセルフセラピーとしてIFSの概念と基礎知識・中級では「エグザイル」と呼ばれる、幼い頃に体験した傷みがなかったこととして追放されたままの存在を扱いました
上級講座では、IFSを対人支援に応用することを学び、実践練習を重ねてきました
このIFSを対人支援の場で活かすことの許可をいただき、セッションにも活かしていきたいと思います
IFS（内的家族システム）とは
https://ifs-japan.net/
NVCとの出会いは、2017年秋でした
その少し前の6月にコネクションプラクティスと出会い衝撃を受け学ぶ中で、コネクションプラクティスの大事な２つの要素の内の１つであるNVCの共感をもっと学び、使えるようになりたい！という思いから学び始めました
共感は、相手が経験していることを
敬意を持って理解することです。
共感をするかわりに、
私たちはしばしばアドバイスや励ましを与えたり、
自分たちの意見や気持ちを説明したくなったりします。
でも共感は、私たちの考えを無にして、
全身全霊で相手に耳をかたむけることなのです。
マーシャル・ローゼンバーグ
これは、NVCを開発したマーシャル・ローゼンバーグ博士の言葉です。
コネクションプラクティスの学びでもテキストに掲載されているほど大事にしている言葉でもあります。
マーシャルが大事にしている共感のあり方を常に心に刻んでセッションを行っています💕
ルチアの個人セッション💕クライアント様お一人お一人に寄り添いこころの奥にある大切な宝物を見つけるお手伝いをさせていただくことが私の喜びです！
さあ、こころの扉を開いて新しい自分に出会いに出かけませんか？
＜セッション価格（1セッション90分）＞
❤️1回：16,500円（ルチアのセッションが初めての方は、初回お試しセッションにお申し込みください）
❤️3回：44,000円のところ→39,500円
❤️6回：88,000円のところ→82,500円
❤️10回：144,000円のところ→132,000円
継続的なセッションをお勧めしています❤️
なぜなら、こころの中の課題は、とても複雑に絡み合っていることが多いからです
一緒に丁寧に心をほぐして柔らかく育んでいきましょう♪
＊リザストのシステム上、12月31日開催と表記されていますが誤りです。
12月31日をお申し込み期限とさせていただいております。ご不便をおかけして大変 申し訳ありません
個人セッションのお申し込み後、ご希望のお時間を決めていただきますのでどうぞ ご安心ください。
参加者の声
初めてのセッションでしたが、
わたしの話をきちんとまとめてくださったり、優しいトーンの話し方がとても心地よかったです。（50代女性）
ルチアの優しい温かさから
何も隠さず ありのままの自分をお話しすることができました。
一人では解決できないことも
ルチア がいていただけるおかげで先の未来を明るく感じ
明確になっていく気がします。
ありがとうございます 。
これからもよろしくお願いいたします。（50代女性）
私の心は全て知っている。その私の心につながり、私の心が何を云っているかルチアの心で聴いてくれる。それだけでも温っかい感覚です。私の心にあった言葉がルチアの言葉でさらに大きく広がり、身体から溢れる悦びになっていた。心に光が差し込み頭のチャッティングがその光で一氣に追出だされた！スッキラリ!！ステキな時間、一緒に悦びに満ちて感じてくれてありがとうございました！（40代女性）
よくある質問
Q. 初めての相談で何を話していいのか不安です。
A. 初めての方でも大歓迎です💕お一人お一人のペースに合わせてゆっくりお話を伺いますのでご安心ください。
Q. オンラインは初めてですが私にもできますか？
A. zoomアプリを利用します。パソコン、スマートフォン、タブレッドなどから簡単に画面越しにお顔を見てお話しできます。
※キャンセルは【◯日前】まで。詳細は利用規約をご確認ください。
＜プロフィール＞
東京都出身 郵便局勤務、結婚、子育ての側、パッチワーク、ゴスペルなどの趣味、PTA役員を歴任。10年間、有名インテリアショップでの接客経験から人とのコミュニケーションを学ぶ。
40歳の頃うつを発症。約8年にわたる闘病を乗り越え2020年1月に寛解。
ピーク時には、7種類の服薬、自殺念慮や自傷行為を経験。様々な治療、療法を試みる中、コネクションプラクティスに出会う。コネクションプラクティス、NVC、IFSを学びながら自己探求を重ねながらうつを克服する。
コネクションプラクティス認定トレーナーを目指し始めた頃、母が脳梗塞で倒れ要介護状態となる
自宅介護の経験やゴスペルで出会った自閉症・ダウン症の若者たちとの交流をご縁に介護・福祉の仕事に関わる
2025年10月より匿名チャット相談アプリでの相談業務を開始
⭐️2021年1月 ラスール認定
⭐️2021年9月 子供インストラクター、CYI取得
⭐️2025年3月 コネクションプラクティス・コアトレーナー取得
⭐️2024年1月 メンタル心理カウンセラー取得
⭐️2025年3月 IFS（内的家族システム）上級講座修了
ルチア公式Facebook https://www.facebook.com/lovefaith615/
ルチアのブログ https://note.com/luciafaith615/://note.com/luciafaith615/
メンタルヒーリングセラピスト
ルチア（関尚子）
ひとりひとりの心の奥にある宝物を掬い出すサポート
⭐️コネクションプラクティス子供インストラクター：CYI
⭐️IFS（内的家族システム）上級講座修了
・アロマテラピー検定１級
・整理収納アドバイザー２級
・リビングスタイリスト１級
みなさん、はじめまして💕
メンタルヒーリングセラピストのルチアです
私は、40歳になった頃から約８年間のうつとの闘いを経てうつから完全卒業、その体験から、自分と同じ様に心に痛みと生きづらさを抱えている人に寄り添うこと大切にしています
私が元気になるきっかけとなった、コネクションプラクティス（コネプラ）の認定講師として講座の開催・コネプラコーチングセッション・ヒーリングセッション・メンタルコーチングを随時開催しています
うつの体験をブログで綴っています、体験したからこそ伝えられること、寄り添えることが必ずあると信じています
開催要項
| 開催日時 |
2025年12月31日(水)
開始 21:00
終了 22:00 |
|---|---|
| 場所 |
オンライン Zoom |
| 参加費 |
初めましての方限定！初回お試しセッション
3,690 円
こころの宝箱〜Inner Gem Coaching~
5,500 円
パステル🌈ヒーリングセッション
7,770 円
ソウルダイアログヒーリング 〜A Path to Inner Harmony〜（1回）
16,500 円
ソウルダイアログヒーリング 〜A Path to Inner Harmony〜（3回）
39,500 円
ソウルダイアログヒーリング 〜A Path to Inner Harmony〜（6回）
82,500 円
ソウルダイアログヒーリング 〜A Path to Inner Harmony〜（10回）
132,000 円
|
| お支払方法 |
銀行振込 |
| 定員 |
30 名 |
| 申込受付期間 |
2025/9/16(火) 00:00 ～ 2025/12/31(水) 22:00まで |
| 主催者 |
ルチア（関尚子） |
| お問い合わせ先 | ルチア（関尚子） |
| お問い合わせ先電話番号 | |
| お問い合わせ先メールアドレス | lovefaith615@reservestock.jp |
