あ
り
が
と
う
満
員
御
礼
ゼロフェス2025 11/8（土）20：00～
このような方におすすめ
仕事や育児に手一杯で、片づけや掃除まで手が回らない方/今年こそ断捨離しようと毎年思っては挫折している方/大掃除と聞くだけで憂鬱になる方
期待できる効果
片づけなきゃ！掃除しなきゃ！のプレッシャーから解放され、年末年始を気持ちよく迎えられます♪
年末の憂鬱、もう終わりにしませんか？
「また大掃除の季節か…」
「面倒くさいなぁ」
そんなため息をついていませんか？
実は私も、数年前までは、年末が近づく度に憂鬱になっていました。
なにせ「片付け苦手」で「掃除が大嫌い」だったので。
ところが！
断捨離に出会いモノを減らしたら、片づけも掃除も苦痛じゃなくなったんです。
どちらが掃除しやすそうですか？
誰が見ても、どちらが掃除しやすいかは一目瞭然ですよね。
「片づけ苦手」「掃除が嫌い」それ思い込みかも
汚部屋から抜け出す中で、私が気づいたことがあります。
それは、「片づけが苦手」も「掃除が嫌い」も思い込みだということ。
片づけや掃除が苦手なのは単に
①モノが多すぎる
②順番を間違えている
この２つが原因のことが多いのです。
特に片づけは、学校で習ったこともなければ、親も苦手で教えてもらったことさえないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。
だから、できなくて当然！！
これから学べばいいんです。
「捨てられない」「どこから始めればいいかわからない」方も、必ず最初の一歩を踏み出せるようになります
片づけと掃除、それぞれの目的と順番を理解することで、何からスタートすればいいかが明確になります。
今やることが明確になり、すぐにでも動き出したくなります。
こんな方にオススメ
✓ 年末の大掃除が毎年憂鬱で仕方がない
✓ 片づけても片づけても、すぐに散らかる
✓ 断捨離に興味はあるけど、何から始めればいいかわからない
✓ モノを捨てるのが苦手で、つい「もったいない」と思ってしまう
✓ 掃除が面倒で、ホコリや汚れを見て見ぬふりしている
✓ 今年こそすっきりした部屋で新年を迎えたい
講師プロフィール
劇的に大掃除が楽になる♪スッキリ！にっこり！断捨離®スタートセミナー
【日時】
11月8日（土）20：00～20：50
【開催方法】
オンライン（ZOOM）
【参加費】無料
※ゼロフェスお申し込み者限定
今年の年末は、いつもと違う自分に
「また今年も大掃除が憂鬱…」
そんな毎年の繰り返しを、今年で終わりにしませんか？
このセミナーは、たった50分です。
でもその50分が、あなたの年末を、そしてこれからの暮らしを変えるきっかけになるかもしれません。
スッキリした部屋で、にっこり笑顔で新年を迎える。
そんな未来への第一歩を、一緒に踏み出しましょう！
横浜みなとみらい断捨離会代表 やましたひでこ公認 断捨離トレーナー
うえだ由未子
断捨離が楽しめるようになるまでお供します！
やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー
NPO法人Fine認定 不妊ピア・カウンセラー 愛知県出身の転勤族
結婚16年で8回の引越しを経験
現在、夫は単身赴任で
小３娘と横浜で二人暮らし
断捨離トレーナーになるまでは、
テレビ局で20年以上勤務
（報道記者、制作ディレクター、法人営業等）
自他ともに認める仕事人間で、
片づけと掃除が苦手な”汚部屋”出身。
片づけても片づかないイライラから、子どもに八つ当たりしては自己嫌悪。
夫婦関係も悪く、家出したいほど追い詰められていた時に断捨離に出会う。
いざ、押入れに突っ込んだモノを出してみると「なぜ取っておいたんだろう？」というモノばかり。
そんな”どうでもいいモノ”を
どうにか収めるために必死になっていたんだ、時間も労力も無駄にしていたんだ、と気づく。
そこからは、モノを減らす度に片づけやすくなっていくことが愉しく、断捨離にはまる。
イライラも減少して夫婦仲も改善、子育ても愉しめるように。
そして、私を救ってくれた断捨離を、片づけられずに自分を責めてしまっている方、子育てや仕事で忙しく、家事にまで手が回らないという方に伝えたいと思い、断捨離トレーナーに。
現在は
断捨離講座（オンライン/リアル）
断捨離ご自宅サポート（オンライン/リアル）
などを行っている
開催要項
| 開催日時 |
2025年11月 8日(土)
開場 19:55
開始 20:00 終了 20:50 |
|---|---|
| 場所 |
オンライン（ZOOM) Zoom |
| 参加費 |
無料 |
| キャンセルポリシー |
キャンセルされる場合は、早めにメールでご連絡いただければ幸いです。 |
| 定員 |
21 名 【満員御礼】 |
| 申込受付期間 |
2025/10/ 8(水) 01:00 ～ 2025/11/ 8(土) 10:50まで |
| 主催者 |
横浜みなとみらい断捨離会代表 |
| お問い合わせ先 | 断捨離トレーナー 上田 ゆみこ |
| お問い合わせ先電話番号 | |
| お問い合わせ先メールアドレス | uedanshari@gmail.com |