2025年もHAPPY手帳の会を開催してきましたが

2026年は恋愛、パートナーシップにお悩みの方限定で

開催することになりました！！

なぜならば酒井ともみ自身が

恋愛でこじらせ続けてきたからです

先日、講師仲間の華ちゃんから

拗らせナンバーワンとお言葉をいただきました

（自慢になりませんが・・・笑）

こじらせてきた自分でいいんです

こじらせてきたから今があるんです

HAPPY手帳を使用して毎月のテーマに沿った実践会を行い、

恋愛、パートナーシップのお悩みについてお話ししましょう

どんな現実も自分の思考で創られています

と、言うことは

自分の力で自分を最善に幸せにしてあげられます

そのためには自分の思考を理解して行動に移すこと

皆んなで毎月ワークを行い、

話し合うことで

本当の自分、新しい自分に出会い

望む現実に変化していけます

どんなこじらせでもオッケー、

大丈夫です

安心安全の温かい場所です

スポット参加も可能です

今の自分を最大限に愛して本当にしたいことをしましょう！！

つながる手帳の会　2026年　

1月スタート

日程：2026/1/ 4(日)

20:00〜22:00
オンライン・アーカイブ配信あり

参加で得られること

• 恋愛だけがうまくいかない原因の思考がわかる
• パートナーとの悪循環な関係を改善するきっかけがわかる
• 自分の本当の望みに気づき心の安定に繋がる
• 恋愛で振り回されない「自分軸」が手に入る
• 同じパターンを繰り返すのをストップできる
  
  
  
  

つながる手帳の会の流れ

1. 今月の手帳のテーマについて
2. シェアタイム
3. こじらせお悩みなんでもQ & A

恋愛でお悩みの参加者さんの声

「ネガティブな思いに気づくことができ、良い思考をためて現実に起こしていきたいです（30代 女性）」

「気づかなければならないことが知れて、思考を見直して抜け出すと決めました（40代 女性）」

恋愛していても、していなくても
パートナーがいても、いなくても
結婚していても、していなくても

とにかくこじらせていると感じている方が対象です
ご参加お待ちしております