強みは自然に溢れるもの。そのため時に使いすぎてしまうことも。
強みはバランス良く使ってこそ、その力が最大限に発揮されます。日常に幸せを見い出す使い方、ここぞというときにベストパフォーマンスを生む使い方、逆境を好転させる使い方など、自分の強みを実生活で適切に使えるようになる講座です。また、幸せに関連する強みを効果的に高めたり、自分の天職について考える機会を持ちます。
こんな方におすすめです
☑それぞれの強みについて詳しく知りたい方
☑使いすぎない、バランスの良い強みの使い方を学びたい方
☑強みを使って幸福度を効果的に高める方法を学びたい方
☑自分の天職について考えてみたい方
☑それぞれの強みを、様々な状況で使う方法を知りたい方、例えば……
*部下との信頼関係を構築したい方
*キャリアの方向性を見つけたい方
*子どもの人生満足度を上げたい方
*理想の稼ぎを得られてないと感じる方
*最小の力で最大の効果を上げたい方
*思春期の子どものストレス対応方法を知りたい方
受講後にはこんな変化が訪れます
☑バランスの取れた強みの使い方がわかるようになる
☑自分の仕事に使う、副業・起業するなど、強みをどのようにキャリアに活かし方がわかる
☑人からの評価が高まり、好待遇の仕事が舞い込む
☑強みは自然に溢れてくるから、使うほど楽しく活力が湧く
☑弱みより強みが先に見えるようになるため、部下への言葉かけが変わる
☑強みに着目した子育てができるようになり、子どもの自己効力感が高まる
☑ストレスを抱える思春期の子にも、その子の強みでストレス軽減できることを伝えられる
■講座内容 全6回(内容は変更することがあります)
- 強みの美徳と強みの使い過ぎ
- 強みのバランスの取れた使い方
- 強みのビッグ5
熱意の強みの高め方 - 強みのビッグ5
感謝、希望の強みの高め方 - 強みのビッグ5
愛情、好奇心の強みの高め方 - 天職の見つけ方(キャリアと幸せの関係)

Image by anina7,Pixabay
みなさん、
こんにちは!強みコーチ、白方ようこです。
強みベーシック卒業おめでとうございます!
そして、強みを自分の武器にして、道具箱にして
これからの人生をつくっていくことにワクワクされているのではないでしょうか?
ただ、強みは知れば知るほど奥が深いもの。
使い方、応用の仕方は自己流より、55名の心理学者が
考えて体系づけ、
ニューヨークライフバランス研究所の
松村亜里先生がそれらの膨大な研究を
独自のコンテンツでまとめた
強みアドバンスコースで学びを深めると
しっかりと自分の中に「強みの種」が蒔かれ、
すくすくと育って、
やがて花を咲かせ始めます!
ニューヨークの金融街で15年間働き、
マンハッタンにマンションも購入し
それなりに成功した人生を送っていると思いました。
でも、成功=幸せ とは限らないんですよね。
今振り返ると、心がカラカラのままで
感情が麻痺しているから
突然それが爆発したり
ただ家事も仕事も終わらせないとと
頑張っていた時期でした。
「強み」に出会ってから
あらためて、自分を見つめなおし
そしてバランスの取れた使い方を学んで
本当の幸せ(ウェルビーイング)の高め方が
ようやくわかってきた気がします。
みなさんと幸せを作り出し、
高めていく
強みのジャーニーをご一緒できるのを
とても楽しみにしています!
受講された方の声
(私のアドバンス講座を受講された方の感想です)
とても、わかりやすい説明で毎回、とても楽しく学ぶ事ができました。メンバーのレベルが高く感じ毎回、感動していました。向学心の強いメンバーとのつながりもとてもよく、毎回楽しみに受講できました。ありがとうございました。講座を受けながら、講座で学んだ事を実生活で活用して成功体験?を次の講座でシェアをできたのはとてもよかったです。講師のようこさんを始め、講座の仲間に応援されて実生活でチャレンジができ、夢、目標がかなう事ができました。講座の威力に感動です。それも、講師の洋子さんと生徒のみなさんの温かい応援があったからだと思います。ありがとうございました。
S.N.さん
(私のアドバンス講座を受講された方の感想です)
怒涛の中の強み講座受講で、振り返って一番役に立っていると思うのは、希望の強みの学びです。どんなに強みを学んでも、強みを使うエネルギーがない時に、自分の今ある物事に目を向けることで、行動するエネルギーを浪費せずに気持ちを上向けられました。過去に強みをうまく使っていた時を振り返ることでそのパターン性を見つけ出すことを繰り返したワーク、毎回の始まりに自分の小さなチャレンジから強みを言語化してもらうこと、これらの繰り返しで、自分の強みを意識して今ある「いいこと」や「できていること」目を向けられるようになった、まさに希望の強みが強化されたのを感じました。まずは、落ち込んでいる自分に希望をもたらし、それを家族や友人の強みを意識・表現できるようになる、自分のペースアップになりました。
強みというのが、誰にでもあって、いつでも本当は使えるもので、いろんな取り出し方があって、、と、知るほどに興味が深まりました。
この学びで得たことは、観点を変えること(だけ)で、自分も人も変わって行けることに気づき、その可能性の大きさに驚きました。何かを頑張る、盛る、のではなくて、今持っているもの、出せているものに着目して意義付けしてゆく、そこにまさに人の在り様を肯定する視点を感じて、今までの自分の基盤とする方向性と共通するので、とても嬉しくすんなりと学べました。何よりも、これを熱意を持って学び、伝えてくださる洋子さんが、日々これらを使って家族に接しながら、いろいろと乗り越えてこられている姿が、画面からもライブからも伝わってきて、机上の空論でなく、命が吹き込まれて受け取れました。ありがとうございました。
A.S.さん
家族や友人、知人とのコミニュケーションにおいて、自然と他者の強みを感じるようになってきました。また、ないものよりあるものにフォーカスするようになり、ポジティブフィードバックを無意識にするようになっきました。それが起きていることで、家族や友人、知人との関係性もより良好になってきていると感じています。
R.Fさん(東京都)
子どもに対しては、「こうあるべき」という子育ての理想を押しつけることがかなり減りました。これは自分にとって、大きな嬉しい変化です。できるだけ娘の強みを探し、言葉に出して伝え、一緒に伸ばしていこうとしている過程にあります。
今まで常に評価の基準が「他人軸」にあったことを再認識してしまいました。いい加減、そんな生き方はやめたいと思って長年経っていましたので、これからは「強み」を生かして私らしく幸せに生きていきたいです。
S.Mさん(茨城)
みなさんと一緒に学んだことで強みに対する理解だけでなく、実践して使おうという勇気をもらい、行動ができました。職場での異動の挨拶などの場面でも、これまでは定型文的な言葉を伝えていましたが、自分の心からの気持ちを伝えられるように変化したと思います。
S.Mさん(神奈川)
【日時】
日本時間
11月4日(火)朝9時半~11時
11月18日(火)朝9時半~11時
12月2日(火)朝9時半~11時
12月16日(火)朝9時半~11時
1月20日(火)朝9時半~11時
1月27日(火)朝9時半~11時
*原則として全て参加できる場合にお申し込みください。
しかし、何かの都合で参加できない日は、6回のうち2回、講座の録画を視聴し、感想を書いて頂くことで出席とみなします。
【テキスト】
・『「24の性格」診断であなたの人生を取り戻す 強みの育て方』(WAVE出版2021年)
各自ご用意ください
【修了証】
・レポート提出後、修了証が授与されます。
【受講料】
66,000円(消費税込み)
59,400 円(CAC割引、消費税込み)
※決済はリザストを通さず、銀行振込またはPaypayになりますので、参加申し込みいただいた後に支払詳細をお送りします。(その関係で下記に参加料無料と表示されています。申し訳ありませんが、無視していただけれると幸いです。)
お振込みいただいて申し込み完了となります。
※再受講は半額
※再受講の方のみ、単発参加ができます。一回参加は、11,000円です。
空席がある場合にのみお受けします。講師にお尋ねください
開催要項
| 開催日時 |
2025年11月 4日(火)
開始 9:30
終了 11:00 |
|---|---|
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2025/11/18(火) 09:30
~ 11:00
2025/12/ 2(火) 09:30
~ 11:00
2025/12/16(火) 09:30
~ 11:00
2026/1/20(火) 09:30
~ 11:00
2026/1/26(月) 09:30
~ 11:00
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| 場所 |
オンライン Zoom |
| 参加費 |
無料 |
| キャンセルポリシー |
※キャンセルポリシーなどはこちらから |
| 定員 |
6 名 【満員御礼】 |
| 申込受付期間 |
2025/10/ 3(金) 11:25 ~ 2025/11/ 4(火) 10:00まで |
| 主催者 |
白方ようこ |
| お問い合わせ先 | 白方ようこ |
| お問い合わせ先電話番号 | 07043086555 |
| お問い合わせ先メールアドレス | tsuyomicoachyoko@reservestock.jp |








