あ
り
が
と
う
満
員
御
礼
2026年のキレイはここから始まる
このような方におすすめ
2026年を健やかな空間で過ごしたいと思っている方、2026年断捨離のスタートを仲間と一緒に切りたい方、お正月のリセットに取り組みたい方、
期待できる効果
１年間を心豊かに過ごすことができます。2026年の断捨離が3日坊主で終わらず、習慣になります。
2026年断捨離、今年もここからスタート
2024年の新春から始まった
断捨離21日間チャレンジ
夏休みの断捨離サンバを挟んで
今回で5回目となりました。
21日間の断捨離の記録として、
毎日の写真投稿と、仲間の応援で
2026年も、断捨離習慣を作っていきましょう。
お使いのスマホのラインを使って、
断捨離した写真を一日1枚投稿するスタイル。
自分の断捨離の成果を皆に見てもらい、
応援をもらうことで
毎日の励みにもなりますし、
他の人の投稿を参考にすると、
自分の家にも同じモノがあることに気がつけます。
なかなか人が断捨離するものを目にする機会は
ありませんから、
こうしたサポートは貴重です。
2026年の断捨離のスタートに
この企画を上手に使ってください。
私は断捨離が終わっているから、
私の家にはもう捨てるものはない。
と安心してはいけません。
私たちは生きている限り
モノを取り入れます。
そして、時間が過ぎれば
モノとの関係は必ず変わる。
必要だったものも
邪魔になることはよくあることです。
断捨離は新陳代謝。
いつまでも同じところに居続けることは
ありませんね。
断捨離初心者の方も
断捨離ベテランさんも
2026年も素晴らしい年にするために
ご一緒に断捨離に取り組みましょう！
2026年のチャレンジは
1月7日水曜日〜1月27日火曜日
までです。
21日間の断捨離を始めるにあたっての
スタート前日に「決起集会」を開きます。
1月6日火曜日21時から
zoomで行います。
お時間がある方は
ぜひご参加ください。
また、チャレンジが終わる前日の
1月26日月曜日21時から
「振り返りの会」も
行います。
こちらは、
頑張った自分に労いをかける会ですので
こちらもご参加できる方は
一緒に「頑張ったシャワー」を浴びましょう。
2026年
新春断捨離21日間チャレンジ
期間 2026年1月7日水曜日〜1月27日火曜日
決起集会 1月6日火曜日 21:00〜22:00
振り返りの会 1月26日月曜日 21:00〜22:00
募集人数 60名さま（初心者チーム30名、経験者チーム30名）
参加料金 2026円
この企画は
中村レイコ
稲葉美亜子
伊藤京子
の3名のトレーナーが応援いたします。
毛玉ができた靴下や
コンビニでもらったけれど使わない箸やスプーン
数が増えて収納からはみ出している保存容器
こうした家の中にある
見えないガラクタを発掘していきましょう。
1日1枚の写真にまとめて、
LINEに投稿していく断捨離サポート。
文章を書くのが苦手な方にも
ぴったりの手軽なスタートです。
21日間をご一緒に断捨離に取り組んで
2026年を軽やかに進んでまいりましょう。
皆様のご参加、お待ちしています。
参加者からの応援/感想メッセージ
匿名希望
2026年新春断捨離 21日間チャレンジ
2026/1/28
21日間ありがとうございました
21日間 ありがとうございました😊参加された皆さんに 刺激をいただき、取り組む事が出来ました
サクサクと 断捨離品として 出せたモノもあれば
モノと向き合い 自分に問いかけて
それでも その日に決定出来ず
何日も 持ち越して 断捨離したモノも ありました
問いかける、向き合う… それが しっかり出来たので 良かったです
決断するのが 苦手な私ですが、気がつけば
少しずつ チカラがついてきたのではと
感じました
また、改めて 断捨離した写真を 振り返ってみたところ
すでに 記憶に残ってないものも 多数ありました
ただ捨てるだけでなく、
モノと向き合い、自分に問いかけ、考えながらの決断。
とても貴重な21日間だったのではないでしょうか。
これからも断捨離を続けて「決断する力」を身に付けられることを
応援しています。
ご感想ありがとうございました。
橋詰 かおる 様
2026年新春断捨離 21日間チャレンジ
2026/1/28
とにかく楽しかったー
新春21日間断捨離ちょうど１年前に参加して、とても軽やかな気持ちで一年のスタートがきれたので、
リピートしました。
一年前の自分と比べて、はるかに成長してるのを実感でき、またこの場に参加できたことを嬉しく思います。
今の自分のキモチを大切に…
今の自分に必要なのか、そうでないのか
自分軸 ぶれずに判断するスピードが少しついたと感じています。
噛めば噛むほど味わい深くなるスルメのように
やればやるほど断捨離の味わい深さが増し…クセになる😆
またChallengeできる自分を、機会を
楽しみにしています😊
ありがとうございました！
断捨離をすると家が片付くだけでなく、
自分の中の何かが変わることを感じられるのが嬉しいですね。
やればやるほど断捨離って面白いです。
これからも続けて軽やかになりましょう。
またの機会を楽しみにしています。
ご感想ありがとうございました。
だんこちゃん 様
2026年新春断捨離 21日間チャレンジ
2026/1/28
出会いに感謝！！
初めての参加企画、もう断捨離する物はない！でも、チャレンジして螺旋階段を登っりたい。
そんな気持ちから参加する。
断捨離する物は、ないと思っていましたが、家全体の空間を見て、私との関係性をもう一度確認しました。
もう心が動かない、あれだけ好きで大事にしていたけど、本当に大事❓と問いかけ、引っ越しするなら持っていきたい物のみ残してと考え、
以前大事にしていた物、それらを中心に２１日間断捨離しようと決めました。
少しハードルの高い物もありましたが、投稿する事で背中を押された気分で、勇気が出てきて、なくても大丈夫と！自信になり、それからは毎日負担なく無理なく断捨離しました。
お陰様でごきげんな毎日となりました。
1人では難しかった事にチャレンジした気持ちになりました。そしていいね👍のスタンプがすごく励みになりました。
この２１日期間が丁度良かったです。参加させて頂き感謝しています。
ありがとうございました。
「断捨離するものはもうない」と思っていたのに
見る目を変えたら、見つかったのですね。
私たちのモノを見る目は時間と共に変化していることを発見されたことが
大きな収穫。
これからも、さらなるごきげんを目指して、断捨離を続けていってくださいね。
またの機会を楽しみにしています。
ご感想ありがとうございました。
とんとん 様
2026年新春断捨離 21日間チャレンジ
2026/1/31
またやってほしい
21日間、ありがとうございました。なかなか1場所ずつ取り組め無かったのですが、一空間ずつ見直すとスッキリする感覚を味わえました。仲間の方の投稿を見ると、うちにもあるぞとか、頑張ってらっしゃるなぁとパワーをいただけました。また、一人では踏ん切りがなかなかつかないものも、やっぱり今にフォーカスしようと手放すことができました。ぜひまたやってみたいです。
一人では気づかない気づきや、励ましがあるのがグループ断捨離の良いところ。
でも、思い切って行動されたのはご自分ですので、この経験を次に活かしてください。
またご一緒にできる機会を楽しみにしています。
ご感想ありがとうございました。
yama 様
2026年新春断捨離 21日間チャレンジ
2026/2/ 1
また参加します
2回目の参加です。毎日、投稿することができました。物と向き合い｢いる いらない 保留｣を自分で決める。｢私｣が決めるということがとても大切だと気付き始めました。捨てても困ることはありませんでした。みなさんの投稿を見ることも楽しかったです。まだ、捨てようと思うけど、捨てられないものもあります。それがなぜなのか、に向き合ってみるためにも、これからも断捨離を続けていきます。ありがとうございました。
匿名希望
2026年新春断捨離 21日間チャレンジ
2026/1/29
楽しかった！
毎日の投稿ができた！で達成感を持てました。続けていきたいと思います。
毎日投稿する、
という自分との約束が守れたことが自信になります。
自分で決めて、実行できたことが達成感につながったのですね。
この度の達成感を育てていってください。
またご一緒できる機会を楽しみにしています。
ご感想ありがとうございました。
モモ 様
2026年新春断捨離 21日間チャレンジ
2026/1/30
またやってほしい
なんとか毎日捨て続けることができました。おかげで衣類の断捨離を悩み続けていた引き出しが２つきれいになりました。
ただ気付いたのが心の底にある鉄の塊のような執着心。
メルマガを毎日読ませて頂き、頭ではわかっているけど踏ん切りがつきません。
夫は断捨離大反対。少しずつ、これを機に私の領域を断捨離していきます。
ありがとうございました。
断捨離の効果はモノが減るだけではありませんので、
ぜひごきげんな毎日でご家族の心を溶かしてくださいね。
行動して、心で感じると、頭もついてきますよ。
衣類の引き出しが２つも綺麗になったのは大きな成果。
これをたっぷり味わってください。
またの機会でご一緒できることを楽しみにしています。
ご感想ありがとうございました。
今井 庸子 様
2026年新春断捨離 21日間チャレンジ
2026/1/28
また参加します
皆さんの写真を見て、勢いがつきました。
トレーナーの方々のコメントも励みになりました。
参加して良かったです。
これからも続けていきます。
ありがとうございました。
写真1枚から勇気と励ましをもらえるって嬉しいですね。
これからの断捨離の励みにしてください。
またのご縁を楽しみにしています。
ご感想ありがとうございました。
めぐちゃん 様
2026年新春断捨離 21日間チャレンジ
2026/1/29
また参加します
断捨離のモチベーションになりました！皆さんの投稿から気づきもあり、21日間楽しかったです♡
ありがとうございました✨️
どんなことでも楽しく終われるっていいですよね。
断捨離が楽しいことだと思える。
それが私たちも一番嬉しいです。
また断捨離をご一緒する機会があることを楽しみにしています。
ご感想ありがとうございました。
ゆっか 様
2026年新春断捨離 21日間チャレンジ
2026/1/30
これはおススメ★★★
新春チャレンジ、今回３度目の参加でした。１日１枚写真のみ！その１枚のために一つのモノでも断捨離しようと思い行動できました。皆さんの投稿をみるのも毎日たのしくて、そうそう！あるある！もたくさんでした。もしまたあれば、初心者コースを卒業してみようかしら(*^^*)
愉しく断捨離できているのですから
そろそろ初心者コースを卒業してもいいと思いますよ。
次回はもっと愉しく取り組めそうですね。
ご感想ありがとうございました。
のんびりパンダ 様
2026年新春断捨離 21日間チャレンジ
2026/1/29
とにかく楽しかったー
伊藤京子トレーナー様21日間、ありがとうございました。
始まる前はけっこう日にちがあるなあと思っていましたが、やってみるとあっという間に終わりました。
これまでも一日一捨とか、ミンスゲームとかいろいろと自分なりにやってきたので、捨てるものはあまりないかと思っていましたが、人の捨てた物を見て、まだ取り掛かっていなかった箇所に取り組むことができました。
もう必要ないかも、と思う物もその時々で変わるのだなと感じました。
捨てようと思いつつもなかなか捨てられず、その物を見るたびに更にストレスになっていましたが、皆さんが思い切り捨てている写真に勇気をもらいました。
捨ててしまえば、思い出すことは滅多にないですね。
参加しやすいお値段設定も、このたび参加してみようと言うきっかけの一つになりました。
また機会がありましたら、よろしくお願いします。
私はこれからも、ぼちぼち、断捨離を進めようと思っています。
稲葉トレーナー様、中村トレーナー様にもよろしくお伝えください。
ありがとうございました。
断捨離は一人でもできるけれど、
仲間の投稿に刺激をもらえると、捨てる勇気が湧いてきますね。
この度の企画で断捨離が進められて本当に良かったです。
またご一緒できる機会を楽しみにしています。
ご感想ありがとうございました。
ちーすけ 様
2026年新春断捨離 21日間チャレンジ
2026/1/31
もっと早く受ければよかったです
21日間チャレンジお世話になりました。チャレンジがあることで、普段後回しにしていた所に、手を付けることができました。
期間の途中に、子どもの溜まったシール(昔好きだったキャラクターやご褒美シール、平仮名のお名前シールなど)を断捨離したのですが、大物を断捨離したした時より、心がスーッとしてきたのを感じ、「なんだ！モヤモヤしていたのはこれだったのか！」と気づいた感覚がありました。
そんなことならもっと早く手放せばよかったのですが、自分では、シールにこんなにモヤモヤがあったとは気づかず、21日間続けることで回ってきた機会だったと思っています。
ありがとうございました。
自分の中のモヤモヤの原因が見つかって、本当に良かったですね。
捨てるものの大きい小さいに関係なく、モヤモヤが溜まっているということに
気が付かれたところは、さすがです。
これからも着々と断捨離を進めていってみてくださいね。
新たな発見があるはずですよ。
またご一緒できる機会を楽しみにしています。
ご感想ありがとうございました。
佐々木 悦子 様
2026年新春断捨離 21日間チャレンジ
2026/1/28
また参加します
21日間、ありがとうございました。余計なものは処分する。モノより空間。
など、わかったような、わかってないような台詞をつぶやきながらやってました。
今回タイミングよく、主人が20数年前から溜め込んでいたドールハウスを処分すると言ったので、気の変わらぬ内に、私が処分しました。
これでスイッチが入ったのか、割と大きなものも断捨離でき、直接処分場に持ち込みました。
家全体がスッキリするには程遠いですが、
地道にやっていきます。
キッカケを作ってくださり、ありがとうございました。
お世話になりました。
このチャレンジが断捨離のきっかけになったという言葉が
とても嬉しいです。
登山のはじめは
どんな高い山でも麓の一歩から。
これからの家の変化を楽しまれてください。
またのご縁を楽しみにしております。
ご感想ありがとうございました。
匿名希望
2026年新春断捨離 21日間チャレンジ
2026/1/29
参考になりました
ありがとうございました21日間皆さんの断捨離品をみて
参考にしたり励みになったり
断捨離を意識して過ごす日々で苦手意識の高かった紙類 つい住所がのっていたり引き落とし銀行等不安要素も重なってしまい込んでいた書類も
トレーナーさんの目をまずとおす事 回数を重ねること
苦手と思うとシャッターがガラガラと下がっちゃうから その苦手と思うのをやめてみること
つまらないように 身体と同じように カスになったうんちを出すのと同じように出すこと😆
すごくZoomのお話も有難かったです😊
行動をおこすことに不安をいつも理由にしていた自分に気がつき
毎日 皆さんのリアクションボタンも励みになり
一人ではこんなに進めていけなかったと実感しています
貴重な経験をさせていただきました
ありがとうございます😊
21日間の断捨離だけでなく、
決起集会や振り返りの会のことも参考にしていただき、
私たちも励みになります。
みんなでやると、
今までにない力を出せるものですね。
でもそれも元々自分が持っていた力。
これからもぞんぶんにご自分の力を発揮していってください。
またご一緒できる機会を楽しみにしています。
ご感想ありがとうございました。
ボンバイヤー 様
2026年新春断捨離 21日間チャレンジ
2026/1/28
気付きがすごい！
イライラ&モヤモヤ。そして、フツフツとしたモヤ。これはなんだろうか？
家族のモノが混在しているから。
そして、自分のモノを1つずつ取り除き、子どもたちのモノは子どもと一緒に。
それでもまだまだ残るモヤ。
「夫のモノがリビングにたくさんありすぎること」
これに気付くまでに子どもたちにイライラの矛先を向けていたことに気付いた。
２１日間続けたことにより、自分で気付けてよかった。
仲間と共に進められたこそ、家に眠るモノにも意識が向けられた。
ありがとうございました!!
「続けたことで、自分で気がつけた」
この感覚は大事ですね。
仲間と一緒だと、不思議と頑張れる。
また、ご一緒できたら嬉しいです。
ありがとうございました。
まり 様
2026年新春断捨離 21日間チャレンジ
2026/2/ 3
開催してくれてありがとうございます
年末よりお世話になっております。今回は断捨離した物の写真を投稿するだけの企画でしたが、今までは無意識に捨てていた物を拾い上げて意識化する事で、やった感を積み上げるだけでなく、そのモノに対する思いも確認する事ができ、終盤には大きな気付きを得られる事が出来ました。取り組みは個々のペースで進めるよう配慮していただいたり、励ましていただいたりと、トレーナーさんの存在も大きかったです。1人ではとても出来なかったと思います。お仲間さんやトレーナーのみなさんに感謝です。ありがとうございました！
ゆみちゃん 様
2026年新春断捨離 21日間チャレンジ
2026/1/31
これはおススメ★★★
21日間ありがとうございました毎日仲間の投稿が励みになり、断捨離を行えました。いつもだったら気にも留めない物や、当たり前になっている物や場所など気づかないところに気づき、徐々にものが減っていき
途中から空間がスッキリしているのに気づいていきました。
今後も続けていきます
匿名希望
2026年新春断捨離 21日間チャレンジ
2026/1/30
またやってほしい
1人で毎日続けるのは難しいですが、一緒に取り組んでいる皆さんがいてくれると頑張れます。毎日1枚写真を投稿するというのも気負いなくできてよかったです。
気負いなく、愉しくできる断捨離を体感していただけて嬉しいです。
またの機会もご一緒できることを楽しみにしています。
ご感想ありがとうございました。
やましたひでこ公認 断捨離トレーナー
伊藤京子
断捨離を生活の中に生かすお手伝い。
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー
中村レイコ
空間と心を整え、人生を輝かせるための断捨離®を分かりやすくお伝えします。
断捨離®トレーナー
稲葉美亜子
断捨離でごきげんなヒトを増やすこと
開催要項
| 開催日時 |
2026年1月 7日(水)
～ 1月27日(火)
開始 9:30
終了 2026/1/27 11:00 |
|---|---|
|
振り返りの会
2026/1/26(月) 21:00
～ 22:00
|
|
| 場所 |
それぞれのご自宅 Zoom |
| 参加費 |
初心者チーム参加費
2,026 円
経験者チーム参加費
2,026 円
|
| キャンセルポリシー |
【オンライン講座・オンラインサポート・ご自宅断捨離サポート】 お申込み後に、お客様のご都合によりキャンセルをされる場合には、 なお、いかなる理由であっても、以下のキャンセル規定が適用されます。 ●キャンセル料 ご連絡なしの不参加：受講料の100％ 開催当日～1日前のキャンセル：受講料の100％ 開催2日前～9日前のキャンセル：受講料の50％＊ 10日前～のキャンセル：無料＊ ＊）送金手数料・決済手数料を差引かせていただきます。 ＊）開催後の返金は不可となります。 |
| お支払方法 |
銀行振込 |
| 定員 |
初心者チーム参加費 34 名 経験者チーム参加費 34 名 |
| 申込受付期間 |
2025/12/ 1(月) 21:00 ～ 2026/1/ 4(日) 15:00まで |
| 主催者 |
伊藤京子 |
| お問い合わせ先 | 伊藤京子 |
| お問い合わせ先電話番号 | 09071267799 |
| お問い合わせ先メールアドレス | danshari.kyoko@reservestock.jp |