自分も子供たちも家族を温めて、健康で綺麗な毎日を過ごそう！
このような方におすすめ
冷え性にずっと悩んでいる
自分に合った温活方法がわからない
人に伝えることに興味はあるけど、自信がない
期待できる効果
冷え性を改善する方法がわかる
自分に合った方法が理解できる
自分でもできるという自信がつく
一生続けられる
「温活習慣」を
「土台を整える温活」
＋
「体質に合わせた専門的な温活」
です。
セットで学ぶメリット
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・基礎から応用まで一気通貫で学べる
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・効果を実感しやすい（リバウンドしにくい）
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・自分専用の“温活レシピ”が完成する
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・仲間と学べるから継続できる
・ベーシック講座
（全5回／8週間）
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・アドバンス講座
（全6回／12時間）
通常価格： ~113,300円~
👉 セット特別価格： 80,300円（税込）
「ベーシックで習慣化できたから、アドバンスで“私の体質に合ったケア”が分かり、不調が減りました！」
「両方受けて初めて“温活が一生ものになる”と実感しました！」
受講形式・サポート
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・オンライン（Zoom）／全回録画視聴OK
- ※対面リアル講座（オンラインではない講座）は録画視聴はありません。
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・実技動画、温活手帳付き
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・習慣化のための「21日間やる気になるメール付き」
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・書籍「カラダ温め美人図鑑」 プレゼント
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・保湿、むくみ改善、血流アップの「HIYORIボディクリーム」プレゼント
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■ 開講スケジュール（全11回／各2時間）
1回目： 1月10日(土)
2回目： 1月25日(日)
3回目： 2月8日(日)
4回目： 2月22日(日)
5回目： 3月8日(日)
6回目：3月29日(日)
7回目：4月11日(土)
8回目：4月25日(土)
9回目：5月9日(土)
10回目：5月23日(土)
11回目：6月6日(土)
※全講座アーカイブ受講ができます
対面リアル講座（オンラインではない講座）は録画視聴はありません。
■参加費 113,300円→80,300円（税込）
講師
こんにちは！
美温活リンパストレッチ協会マスター認定講師の高橋智子です。
健康体操指導歴20年、延べ約4万5千名に、大阪で運動指導をしています。中高年向けに提供しているリズム体操や筋トレは楽しくわかりやすいと定評で、市町村からの健康講座依頼もいただき、定期的に担当させていただいてます。
「美温活リンパストレッチ」を知ったのは、コロナ禍に参加したオンラインフェス。三浦代表のセミナーで紹介された足のセルフケアで、あっという間に、長年の悩みである足首の静脈瘤がひく即効性に感動！ 『これは絶対にお客様にお伝えしたい！』と思いました。自分でできる足のケアとして、毎回教室で取り入れています。
「美温活リンパストレッチ」は、現在、5万人以上の方が受講するプログラムに成長しています。
「体温が上がった」「むくみが改善した」「便秘が治った」「夜が眠れるようになった」
と、嬉しいお声を続々頂いており、海外での実績もあげています！
一般社団法人美温活リンパストレッチ協会 マスター認定講師 高橋 智子
一般社団法人美温活リンパストレッチ協会
心と体を温めて女性をキレイに社会を元気にします
高齢者の脳と体を元気にする脳活ダンスの専門家
高橋智子
●まわりの人を笑顔にする♪ ● イキイキと元気に生きる高齢者さんを増やす♡ ●超高齢社会の日本を元気にする！
開催要項
| 開催日時 |
2026年1月10日(土)
開場 12:55
開始 13:00 終了 15:00 |
|---|---|
| 場所 | |
| 参加費 |
美温活スペシャルコース（ベーシック＆アドバンス） 参加費
80,300 円
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| お支払方法 |
銀行振込 支払先は一般社団法人美温活リンパストレッチ協会です |
| 定員 |
3 名 |
| 申込受付期間 |
2025/12/ 7(日) 00:00 ～ 2026/1/ 9(金) 00:00まで |
| 主催者 |
高橋智子 |
| お問い合わせ先 | 高橋智子 |
| お問い合わせ先電話番号 | 09052575634 |
| お問い合わせ先メールアドレス | ton.tomo.tonsuke@reservestock.jp |
