このような方におすすめ
自分の体調に合うお茶で内側から身体を整えていきたい方
期待できる効果
薬膳の基本を学び、陰陽、気血水の考え方を用いてご自分やご家族など大切な方のためのお茶がブレンドができるようになる
漢方養生茶ベーシック講座
― ご自分や大切な人の体調を、お茶で整えられる知識を実践で身に付けていきましょう。―
こちらの講座は、こんな方におすすめです。
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体にいいお茶を飲みたいけれど、何を選べばいいかわからない
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ネットや本の情報が多すぎて、結局「自分に合っているのか」不安
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家族の不調に、何かしてあげたいけれど知識がなくて自信がない
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漢方や薬膳に興味はあるけれど、難しそうで一歩踏み出せない
実はこれ、多くの方が感じている共通の悩みです。
なんとなくでお茶選びを続けていると、
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効果を感じられず、続かない
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体調の変化に気づくのが遅れる
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「本当はもっと整えられるはずなのに…」というモヤモヤが残る
体調は日々変化しているんですね。
漢方の世界では、
体調は「気・血・水」「陰陽」「五臓」のバランスで考えます。
この講座では、
✔ 難しい暗記はしない
✔ 試飲して体感しながら学ぶ
✔ 日常にすぐ使える
“養生としてのお茶” を学びます。
楽しみながら知識を身に着けて、自分に合うお茶を作っていきましょう♪
🌿 漢方養生茶 ベーシック講座
【講座の特徴】
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陰陽・五味五性・気血水をやさしく学ぶ
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薬草の基本と扱い方がわかる
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試飲と実践を通して「自分の体で理解」する
【カリキュラム概要】
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漢方養生の基本的な考え方
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陰陽・五味五性の基礎
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気・血・水体質の見方
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薬草の基礎知識
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自分の体質を知り、ブレンドを考える実践
開催情報
日程：参加者さまと一緒に決めます。（２月末頃ご連絡いたします）
会場：オンライン（Zoom開催）前日にリンク送信します。
会費：通常 【8.8000円】→
特別価格【3,8000 円】（茶材、郵送費込）
決済方法：銀行振込、PayPal（クレジットカード） ／ 領収書発行可
薬膳の知識を身に付けて、内側からのセルフケアで心身健康で笑顔の人を増やす
これまでに延べ5万人以上の方のお薬・健康相談に携わる中で、
薬をきちんと飲むことも大切だけれど、毎日の食事や生活習慣こそが体調を作るということを深く実感してきました。
さらに、家族の不調をきっかけに、
心と身体がつながっていること、
そして、「身体は食べたものでできている。という当たり前の事実に改めて気づかされました。」
そこで注目したのが、何気なく飲んでいる「お茶」。
このお茶を今日の自分の体調に合った1杯へ変えるだけで、
心と身体がふっと軽くなり、調子が整っていくことを実感しました。
この経験から、
忙しい方でも続けやすく、簡単に取り入れやすい「お茶によるセルフケア」を
お伝えする活動をスタートしました。
現在は、季節や体質に合わせたブレンドを学ぶ講座や、
自分や家族の体調に合わせてお茶を選べるようになる講座を開催しています。
「毎日の1杯で体調は変わる」
このかんたんでシンプルな方法を通して、
自分らしく、ここちよく、心身共に元気に過ごせる人が増えてほしいという
想いをこめて、日々活動しています。
漢方・生薬認定薬剤師
漢方養生茶マイスター
子ども分子栄養学アドバイザー
IFAアロマセラピスト
開催要項
| 開催日時 |
2026年12月31日(木)
～ 2027年1月 1日(金)
開始 0:00
終了 2027/1/ 1 00:00 |
|---|---|
| 場所 |
オンライン（Zoom) オンライン |
| 参加費 |
漢方養生茶ベーシック講座
38,000 円
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| お支払方法 |
銀行振込 |
| 定員 |
5 名 |
| 申込受付期間 |
2026/2/ 9(月) 00:00 ～ 2026/12/31(木) 00:00まで |
| 主催者 |
佐々木さやか |
| お問い合わせ先 | 佐々木さやか |
| お問い合わせ先電話番号 | 09044150462 |
| お問い合わせ先メールアドレス | sasasayaka814@reservestock.jp |
